Повідомлення telegram каналу - @yullape

Чому ми дозволяємо хворобам керувати нашим життям?
Всі ми стикаємося з хворобами, не треба цього заперечувати, А деякі починають жити, власне, за їхніми правилами.
❌ «Не можу поїхати у відпустку – у мене алергія»
❌ «Не можу займатися спортом – у мене проблеми із суглобами»
❌ «Не можу розпочати новий проект – у мене хронічна втома»
Знайомо?
Ми підлаштовуємо свої мрії, бажання, навіть плани на відпустку ПІД ЦІ СИМПТОМИ і це величезна помилка багатьох ⬇️
Наведу три причини, які змушують нас здаватися:
1️⃣ «Здоров'я — не в моїх руках»
❌ «Віруси, бактерії, генетика – ну що я можу зробити?»
Ми звикли до того, що наше здоров'я – це щось зовнішнє, що залежить від лікарів, таблеток та везіння.
При цьому ми ігноруємо те, що тіло - це продовження наших думок, емоцій, життєвих подій.
❗️Наш спосіб життя, наші переконання, навіть те, як ми сприймаємо світ, впливають на наше здоров'я.
2️⃣ Вторинна вигода.
❌»Хворіти - це зручно...» — звучить дивно, але це правда.
У несвідомому можуть бути причини, через які людині «вигідніше» бути хворим.
Раптова увага, співчуття, уникнення відповідальності, фінансові переваги – все це може бути «бонусом» до хвороби.
Ми можемо несвідомо використовувати хворобу як щит, захищаючи себе від труднощів життя.
3️⃣ Відкладене життя.
❌ «Зараз не до цього, у мене купа справ...»
Ми постійно відкладаємо турботу про себе, думаючи, що потім буде час. Але це «потім» ніколи не настає, бо немає мотивації, немає розуміння «навіщо» ми це робимо.
Ми не віримо, що можемо змінити своє життя, тому просто пливемо за течією, підлаштовуючись під обставини.
І ось він – переломний момент:
У більшості випадків ми можемо вплинути на своє здоров'я.
Коли приходить усвідомлення, що хвороба не є неминучістю, це перший крок до великих змін у своєму житті.
Що робити?
1. Вивчайте психосоматику.
Обов'язково слідкуйте за оновленнями у моєму каналі 😜
Ви зрозумієте, як Ваші думки, почуття та життєві події впливають на ваше здоров'я.
2. Змініть своє мислення:
Відмовтеся від переконання, що здоров'я – це не у ваших руках.
3. Прийміть відповідальність:
Визнайте, що Ви можете вплинути на своє здоров'я та почати піклуватися про себе.
4. Знайдіть мотивацію.
Для чого Вам потрібно бути здоровим? Що ви хочете зробити, коли будете здорові?
І найголовніший пункт обов'язково станьте учасником курсу/практикуму «Прощавайте хвороби.Я змінюю життя»
Старт 14 жовтня зареєструвавшись на який Ви отримаєте не лише теорію, я дам Вам покроковий план дій, як же позбутися цих самих недуг самостійно та ще й допомагати іншим.
➡️ Реєстрація на курс вже зараз.
Сьогодні є остання можливість.
Ставте + в коментарях для більш детальної інформації.