Ще один міф відправила на пенсію🥳Воду можна пити до, під час та після їжі. І шлунок буде виконувати свою роботу — виробляти шлунковий сік до потрібної концентрації рН. Та й все 👌Даю посилання на пост, про який згадала у цьому відео: знайомство з водою після 6 місяців.Джерела:Mayo Clinic підтверджує, що вода не розбавляє травні соки і навіть допомагає травленню. Mayo Clinic — це одна з найбільш шанованих медичних установ світу, некомерційний академічний медичний центр, відомий своєю дослідницькою діяльністю, клінічною практикою та освітою. Їхній контент ґрунтується на медичній літературі та експертній думці їхніх лікарів.Національна служба охорони здоров'я Великої Британії так і пише: Once your baby has started to eat solid foods (from around 6 months) you can offer them sips of water from a cup or beaker with meals — дитині можна пропонувати робити ковтки води з чашки, з їжею.Крім того, у деяких питаннях відповідь ґрунтується на фундаментальних принципах фізіології, тож можна покладатись на консенсус експертів та відсутність застережень у протоколах. В рекомендаціях AAP, CDC, WHO немає застережень щодо вживання води до, під час або після трапез.Автори огляду наукової літератури Water with Meals for Young Children: Summary of the Literature and Best Practice Recommendations від California Food Policy Advocates (CFPA) зазначають, що не знайшли доказів, які підтверджували б побоювання, ніби вода зменшує споживання молока чи їжі у дітей: Child care providers should provide water between and during meals and snacks as there is no evidence to support the concern that water might interfere with the intake of milk and other healthy foods. У публікаціях, що стосуються політики дитячого харчування в США (особливо в контексті Child Care), термін «Young Children» зазвичай стосується дітей віком від 6 місяців (або 1 року) до 5 років.#прикорм***Підписатись на канал***Instagram ГВ | cон | батьківство Instagram коучинг | НЛП | психологіяThreads