Повідомлення telegram каналу - @vegetable_plate

🌿Рослини та трави для підтримки здоров'я печінки та жовчного міхура
💡Детоксикація організму є важливою складовою загального здоров'я, і особлива увага тут приділяється печінці та жовчному міхуру.
Я підготувала список найефективніших рослин, які підтримують їхнє здоров'я.
▫️РОЗТОРОПША
Ця рослина відома своїм вмістом силімарину – речовини, що володіє гепатопротекторними, антиоксидантними, імуномодулюючими та навіть протираковими властивостями. Розторопша є важливим союзником у захисті та відновленні клітин печінки.
▫️СОЛОДКА
Солодка має у своєму складі компоненти, що володіють протизапальною дією. Вона допомагає запобігти розвитку захворювань печінки, які виникають через порушення обміну речовин у клітинах цього органу.
▫️КУЛЬБАБА
Корінь кульбаби багатий на антиоксиданти, що підтримують процеси детоксикації печінки та стимулюють відтік жовчі. Зелень кульбаби також можна включити до раціону, оскільки вона покращує травлення та позитивно впливає на загальний стан організму.
▫️АРТИШОК
Артишок відомий своїми потужними антиоксидантними властивостями. Він корисний для відновлення печінки, особливо при неалкогольних жирових захворюваннях, а також допомагає покращити плинність жовчі.
‼️Здоров'я печінки та жовчного міхура є основою для злагодженої роботи багатьох органів та систем організму.