Статистика telegram channel - @utopia_may

Логотип телеграм спільноти - Roman May 🔘 SenseUp
2024-12-07

Roman May 🔘 SenseUp

Кількість підписників:
11516
Фото:
2080 
Відео:
801 
Посилання:
187 
Категорія:
Психологія
Опис:
Авторський блог. Саморозвиток, мотивація, гумор та психологічна підтримка. Інста: https://www.instagram.com/_roman_may/ Тік ток https://www.tiktok.com/@roman_may_ Реклама: @TeLeAds Купити рекламу: https://teleads.com.ua/?r=8neqs По всім питанням @R_May

👥 Кількість підписників

Середній/День: -5
Середній/Тиждень: -170
Середній/Місяць: +14
Всього:
11 516

👁️ Середній перегляд на повідомлення

Середній/День: +2190
Середній/Тиждень: +1993
ERR: 17.65%
ERR (24): 19.02%
Середній за 30 днів:
2 033

📊 Кількість повідомлень на день

Останній день: 2
Середнє за тиждень: 2.3
Середнє за день
2.7

Історія змін лого

Одине з зображень історіі логотипів цієї спільноти
2026-05-05
Одине з зображень історіі логотипів цієї спільноти
2026-03-31
Одине з зображень історіі логотипів цієї спільноти
2026-03-17
Одине з зображень історіі логотипів цієї спільноти
2026-03-09
Одине з зображень історіі логотипів цієї спільноти
2026-02-02
Одине з зображень історіі логотипів цієї спільноти
2025-12-14
Одине з зображень історіі логотипів цієї спільноти
2025-10-31
Одине з зображень історіі логотипів цієї спільноти
2025-08-14
Одине з зображень історіі логотипів цієї спільноти
2025-06-26
Одине з зображень історіі логотипів цієї спільноти
2025-04-09
Одине з зображень історіі логотипів цієї спільноти
2025-01-03
Одине з зображень історіі логотипів цієї спільноти
2024-12-07

Історія змін назви

Roman May 🔘 SenseUp
2025-10-27
Roman May 🔘 Психологічний погляд
2025-04-22
Психологічний погляд ⚫️ UTOP i A
2024-12-07

Історія зміни статуса

Офіційно не підтверджена
2024-12-07
Логотип телеграм спільноти - ББС Небесна Кара
Офіційний канал Батальйону Безпілотних Систем Небесна Кара, 54 ОМБр Наше гасло: "Зло - має бути покарано! Ворог - має бути знищений!" Приєднуйтесь до нас, підримуйте нас! Більше донатів - більше контенту! Дякуємо! Зворотній зв'язок: [email protected]
Логотип телеграм спільноти - Bitcoin, інвестування, гроші - Лінивий CRYPTO інвестор
Підписуйся на канал Frontend Shinobi, щоб отримувати найсвіжіші техніки, поради та інструменти для веб-розробників. Хочеш бути в тренді? Хочеш створювати стильні сайти та веб-додатки? Тоді тобі точно сюди!
Логотип телеграм спільноти - STERNENKO
Допомога ЗСУ https://www.sternenkofund.org/donate 🫶🏻Фонд @sternenkofund ❗️Нікому не пишу, не прошу гроші, поповнити рахунок чи щось купити. Усі збори на армію публічні. Російська мова у коментах заборонена.
Логотип телеграм спільноти - Сергій Притула
Посилання на канал: https://t.me/serhiyprytula Мій фейсбук - https://www.facebook.com/serhiyprytula/ Інстаграм - https://www.instagram.com/siriy_ua/ Youtube - https://www.youtube.com/prytula БАЗА МОНО - https://base.monobank.ua/89gMbvnkrTu7sR

Стіна каналу Roman May 🔘 SenseUp - @utopia_may

🃏 Алхімія Надії: Знайди іскру, яка перетворити твою темряву на шлях! 🕯⚡️Ви відчуваєте втому від боротьби чи невизначеності? Вам здається, що шлях надто туманний, а світло — надто далеке?Надія у «Задзеркаллі» — це не просто втішна думка. Це потужний еліксир, який ми, як алхіміки власного життя, можемо зварити із найважчих переживань, страхів та помилок. Надія — це не коли темрява закінчується, а коли світло прокидається в ній. Сьогоднішня колода метафоричних карт – це ваш рецепт цього еліксиру. Давайте дізнаємося, який аспект надії зараз найбільш потрібний вашій душі, щоб перетворити будь-яку Тінь на чисте Натхнення 🃏#метафоричнікарти #асоціативнікарти #психологічнітести #самопізнання #підсвідомість #психологія ◾️Глибоко вдихніть і видихніть. Уявіть, що ви стоїте перед чистим зеркалом, де Тінь переходитиме у Світло.◾️Подумки задайте питання: «Яку важливу правду про мою надію я ігнорую і що допоможе мені стати цілісною?»◾️Оберіть ОДНУ картку, номер якої "кличе" вас найсильніше, яка притягує погляд.◾️Після чого я відкрию Вам цю карту.◾️Пишіть з чим асоціюється у Вас (а я відпишу своє розшифрування).◾️Напишіть номер в коментарі ⬇️
1920
26-03-24 16:00
🃏 Алхімія Вихідних: Який секретний інгредієнт поверне тобі сили? 🧪🌿П'ятниця – це магічний поріг. Ми залишаємо позаду списки справ, дедлайни та соціальні ролі. Але часто ми переступаємо цей поріг, тягнучи за собою важкий валізу робочих думок. Як результат — у неділю ввечері ми відчуваємося так, ніби й не відпочивали.Справжній відпочинок – це не просто відсутність роботи. Це активне харчування тих частин вашого «Я», які «голодували» протягом тижня. Комусь потрібна тиша, комусь рух, а комусь творчий хаос.Сьогоднішня колода метафоричних карт – це ваш рецепт «еліксиру відновлення». Давайте дізнаємося, що саме допоможе вам перетворити втому на чисте натхнення цими вихідними.🃏#метафоричнікарти #асоціативнікарти #психологічнітести #самопізнання #підсвідомість #психологія ◾️Покладіть руку на серце. Зробіть видих, уявляючи, як робочий тиждень розчиняється у повітрі.◾️Подумки задайте питання: «Якого досвіду чи стану я вимагатиму цими вихідними, щоб відчути собі живим і наповненим?»◾️Оберіть ОДНУ картку, номер якої "кличе" вас найсильніше, яка притягує погляд.◾️Після чого я відкрию Вам цю карту.◾️Пишіть з чим асоціюється у Вас (а я відпишу своє розшифрування).◾️Напишіть номер в коментарі ⬇️
1740
26-03-20 15:50
🎲 Пазл №3: «Крижана пастка»Цей пазл — це сцена із трьома дійовими особами, які застрягли в одному просторі. Ваше завдання — зрозуміти динаміку їхніх стосунків та визначити, хто в цій ситуації насправді тримає ключі.📍 Локація: Кімната, повністю зроблена з зеркального льоду. У ній холодно, але світло заломлюється так гарно, що здається казковим.👥 Учасники та їх дії (Пазли):🧩 Дівчина (у центрі): Вона стоїть, затамувавши подих. В одній руці вона тримає витончену, але тонку сніжинку. Її погляд прикутий до Сніжинки, і вона боїться навіть поворухнутися, щоб та не розтанула. Вона не помічає холоду, хоча її пальці посиніли.🧩 Юнак (поруч): Він стоїть біля дівчини, але дивуватися не на неї, а на її відображення у крижаній стіні. Він постійно намагається поправити їй комір чи зачіску, щоб у відображенні вона виглядала ідеально. Коли вона не реагує, він виглядає розчарованим.🧩 Фігура в тіні (на периферії): Це людина, чиє обличчя розмите, але видно, що вона тримає в руці крихітний пульт. Вона натискає на кнопку, і лід на підлозі під ногами дівчини та юнака трохи тріскається. Фігура не дивуватиметься на них, вона просто спостерігає за пультом.ПИТАННЯ ДО ВАС Які психологічні ролі (архетипи чи моделі поведінки) виконують ці троє людей? Хто у цій кімнаті насправді має владу, і чому?Що символізує «сніжинка», яку так береже дівчина?Яка головна емоція панує у цій крижаній кімнаті?#гра_в_пазлЧекаю Ваших версій у коментарях ⬇️
1900
26-03-15 13:30
🎲 Психологічний пазл №2: «Скляна стіна»Це завдання-метафора. Я даю вам три візуальні контури (фрагменти). Ваше завдання — зрозуміти, яку психологічну проблему вони описують, коли з'єднуються разом.🧩 Фрагмент 1: «Взуття»Це контур старого, потертого, але дуже зручного домашнього взуття. Воно тепле та безпечне, але в ньому неможливо вийти на вулицю. (Символ: Зона комфорту, звичний спосіб життя).🧩 Фрагмент 2: "Перешкода"Це контур прозорої, майже непомітної, але міцної скляної стіни, яка перегороджує шлях до чогось яскравого. (Символ: Невидимі внутрішні бар'єри, страх успіху).🧩 Фрагмент 3: "Мрія"Це контур сходів, які ведуть вгору, до відчинених дверей, з яких ллється світло, але сходи починаються за скляною стіною. (Символ: Потенціал, нереалізована мета). Запитання до Вас:Яку одну головну проблему людини описують ці три фрагменти, якщо скласти їх разом?Як ви думаєте, що саме утворює цю «скляну стіну» (Фрагмент 2) у реальному житті? (Страх, чужа думка, брак знань?)Який із цих трьох контурів вам особисто зараз найскладніше «переступити»?#гра_в_пазлчекаю Ваших версій у коментарях ⬇️
1880
26-03-12 16:39
🃏 Симфонія Серця: Де ховається твоя мова кохання? 🎶💖🌿Вітаю! Сьогодні ми торкнемося тими, які є фундаментом вашого емоційного благополуччя. Це – Мови Кохання.У «Задзеркаллі» ми знаємо: кохання не монолітне. У кожному з нас живуть різні полярності. І часто ці частини тягнути нас у різні боки.Але секрет у тому, щоб навчити їх танцювати разом. Ми — як той Лицар, що саджає квітку. Воїн, що захищає те ніжне і нове, що виростає в нашому житті.Сьогоднішня колода метафоричних карт — це зеркало вашого головного емоційного конфлікту на даний момент. Кожна карта підкаже, через який саме канал у вашу життя готова прийти нова близькість і що потрібно зробити, щоб «запустити процес» розуміння. 🃏#метафоричнікарти #асоціативнікарти #психологічнітести #самопізнання #підсвідомість #психологія ◾️Заплющте очі. Глибоко вдихніть, відчуваючи тепло першого сонця. Уявіть, що ви стоїте на порозі затишного, весняного саду.◾️Подумки задайте питання: «Яка моя головна мова кохання і що мені потрібно зрозуміти про мою потребу в близькості зараз?»◾️Оберіть ОДНУ картку, номер якої "кличе" вас найсильніше, яка притягує погляд.◾️Після чого я відкрию Вам цю карту.◾️Пишіть з чим асоціюється у Вас (а я відпишу своє розшифрування).◾️Напишіть номер в коментарі ⬇️
1990
26-03-10 16:15
☕️ Божевільне чаювання, або Пастка скляної вітриниУявіть, що ви стоїте перед величезною дзеркальною вітриною. За нею — ідеальний сад, де сонце ніколи не заходитиме, а рози завжди яскраво-червоні (і ніхто не фарбував їх поспіхом перед вашим приходом). Ми звикли виставляти своє щастя на цю витрину, старанно витираючи пил з кожного усміхненого кадру.Але чи не стаємо ми заручниками власної експозиції?🃏 Гра в ілюзію Коли щастя стає об'єктом «на показ», воно перетворюється на театральний реквізит. Ми так захоплюємося розставлянням декорацій, що забуваємо скуштувати сам чай.Порцелянові посмішки: Ми боїмося тріщин, хоча саме через них, як казавши класик, проникає світло.Голод за схваленням: Лайки стають тим самим «з'їж мене», що змушує нас рости в очах інших, але часто зменшує нашу справжню внутрішню сутність. Тінь за лаштункамиСправжнє життя — це не лише сонячний садок. Це й густий туман, і кролячі нори, в які ми іноді падаємо. Виставляючи лише «парадну частину», ми створюємо ілюзію, в яку починаємо вірити самі, втрачаючи зв'язок із власним «Я».«Якщо кожен влаштовує виставку свого счастья, то хто ж тоді просто живе?» — запитав би Капелюшник, поправляючи свій циліндр 🎩🧩 Метафора для роздумівСправжнє щастя не потребує гучних афіш. Воно схоже на тихий шепіт біля глибокого лісу, на тепло чашки в руках, коли довкола шторм. Воно самодостатнє. Воно не шукає віддзеркалення в очах толпи, бо має власне світло.💬 Розмова в Країні Див: А як ви відчуваєте: чи не перетворюємо ми свої соцмережі на нескінченний карнавал, де за масками губиться справжнє обличчя? Чи бувало у вас відчуття, що «картинка» щастя забирає енергію у самого моменту?Поділіться своїми думками нижче. Давайте знімемо маски хоча б на мить. ⬇️#SenseUp #Психологія #Справжність #WonderlandVibes #Саморозвиток
1800
26-03-07 17:46
🃏 Квантовий Стрибок: Яка суперсила готова прокинутися у тобі прямо зараз? ⚡️🌀Ми часто чекаємо на «ідеальний момент», «знак згори» або «достатню кількість ресурсів». Але правда в тому, що у «Задзеркаллі» вашої душі все вже готове. Нова версія вас, здатна на більші масштаби, вже стоїть за кулями вашої свідомості.Сьогоднішня колода метафоричних карт допоможе вам побачити свій прихований ресурс — ту саму «квантову» можливість, яка дозволить зробити стрибок у розвитку, кар'єрі чи відносинах, замість того, щоб йти дрібними кроками.🃏#метафоричнікарти #асоціативнікарти #психологічнітести #самопізнання #підсвідомість #психологія ◾️Заплющте очі. Уявіть, що ви стоїте перед величезним зеркалом, але воно показує не ті, ким ви є зараз, а ті, ким ви можете стати.◾️Подумки задайте питання: «Який мій талант чи можливість готові проявитися зараз і що стане моїм квантовим стрибком?»◾️Оберіть ОДНУ картку, номер якої "кличе" вас найсильніше, яка притягує погляд.◾️Після чого я відкрию Вам цю карту.◾️Пишіть з чим асоціюється у Вас (а я відпишу своє розшифрування).◾️Напишіть номер в коментарі ⬇️
1950
26-03-07 11:41
🃏 Архітектура Свободи: Де проходять твої кордони і як їх захистити? 🛡Ви відчуваєте втому після спілкування з певними людьми? Вам важко сказати «ні», навіть коли у вас немає сил? Чи, можливо, ви навпаки — звели такі високі стіни, що ніхто не може до вас достукатися?Особисті кордони — це ваша особиста «держава». І тільки ви вирішуєте, хто має право перетинати її кордон, а кому варто залишитися за межами. Коли кордони чіткі — у вас з'являється енергія на власне життя. Коли вони розмиті — ви витрачаєте себе на чужі потреби та емоції.Сьогоднішня колода метафоричних карт — це аудит вашої безпеки. Давайте дізнаємося, який аспект ваших кордонів потребує уваги саме зараз. 🃏#метафоричнікарти #асоціативнікарти #психологічнітести #самопізнання #підсвідомість #психологія ◾️Глибоко вдихніть. Уявіть свій внутрішній простір як прекрасний замок або сад.◾️Подумки задайте питання: «Що мені потрібно зрозуміти про мої особисті кордони зараз і як мені їх згармонізувати?»◾️Оберіть ОДНУ картку, номер якої "кличе" вас найсильніше, яка притягує погляд.◾️Після чого я відкрию Вам цю карту.◾️Пишіть з чим асоціюється у Вас (а я відпишу своє розшифрування).◾️Напишіть номер в коментарі ⬇️
1820
26-03-04 16:00