​Онлайн-ретрит “Wellbeing Focus: How to Stay Alive in Helping Work” від Center Ahalar , який відбудеться у дві частини: восени, 22-23 листопада, та під час різдвяного періоду 27-28 грудня.Щиро запрошуємо правозахисників, гуманітарних працівників, фасилітаторів, психологів, соцпрацівників, волонтерів та активістів, які підтримують ЛГБТК+ спільноту, ВПО, дітей, жінок у вразливих умовах та людей, що пережили втрати.Ми створюємо цю подію для всіх, хто працює з іншими, потребує зупинки, підтримки й відновлення, але не завжди має змогу приїхати на наші живі ретрити.Хочемо, щоб атмосфера ретриту прийшла до вас додому, щоб навіть у звичних стінах з’явилося місце для тиші, дихання, присутності й тепла.У програмі найголовніше – тілесні практики, заземлення, дихальні вправи, робота з емоціями та коло підтримки, яке допоможе відновити внутрішню опору.Онлайн-формат дозволить бути разом, навіть якщо ми в різних містах чи країнах.Ретрит відбудеться у дві частини:Листопадовий цикл – для зустрічі з собою, тілом і ресурсом.Різдвяний цикл – для інтеграції, спокою і внутрішнього світла наприкінці року.🟡 Реєструйтеся до https://forms.gle/9Z2wP4qorVwTqDQK9Кількість місць обмежена, тому просимо заповнювати її завчасно. Разом будемо шукати баланс, щоб залишатися стабільними, теплими й присутніми у світі, який нас потребує.Підписатись 🚀 Твій космос можливостей | Instagram