Привіт, Андрій на зв’язку 👋. Хочу розповісти вам трішки більше про ВелоЙога ретрит що відбудеться наступного тижня на Теплій Горі.Ідея велоретритів була частиною Теплої Гори з самого початку проєкту. Але малі й великі “катакалізми” внесли зміни у список наших пріоритетів і ми повертаємося до цієї ідеї тільки на 6-му році існування проєкту. І це мене дуже надихає, бо як то кажуть краще пізно ніж ніколи.Отже, вже цього тижня ми проведемо перший велоретрит. Під час нього ми досліджуватиму вело маршрути навколо Черетова, а для підтримки балансу будемо займатися йогою та грітися в сауні. Долучайтеся і ставайте першопрохідцями! 🚵Програма велоретриту на вікенд 10-12 жовтня:П’ятниця 10 жовтня15:00 - 18:00 Заїзд18:00 - 19:00 Обід19:00 - 20:00 Коло знайомства20:15 - 21:00 Вечірній стрейчинг21:30 - 22:00 Відбій Субота 11 жовтня07:15 Ранкова йога з Іванною08:30 - 09:00 Сніданок09:00 Хвилина мовчання09:00 - 10:00 Збираємо і налаштовуємо велосипеди та вирушаємо.10:00 - 13:00 Поїздка на гору та хребет Максимець. 13:00 - 14:00 Обід на хребті та відпочинок.14:00 - 17:00 Продовжуємо рух та їдемо на Писаний Камінь. Повертаємося по хребту через г.Копілаш. По дорозі робимо медитативні зупинки.18:00 - 19:00 Вечеряємо і ділимося враженнями за день19:30 - 21:30 Сауна21:30 - 22:00 ВідбійНеділя 12 жовтня07:15 Ранкова йога з Іванною08:30 - 09:00 Сніданок09:00 Хвилина мовчання09:00 - 10:00 Збираємо і перевіряємо велосипеди та вирушаємо.10:00 - 13:00 Поїздка до Терношорської Лади. 13:00 - 14:00 Обід на Ладі та відпочинок.14:00 - 17:00 Повертаємося альтернативним, трішки складнішим маршрутом через Буковець, або тим самим - по відчуттях.17:00 - 18:00 Вечеряємо та від’їзд, або якщо залишаєтеся:18:00 - 20:00 Спільна ватра20:15 - 21:00 Вечірня практика, стрейчинг.21:30 - 22:00 ВідбійПонеділок 13 жовтня 07:15 Ранкова йога з Іванною08:30 - 09:00 Сніданок09:00 - 10:00 Хвилина мовчання і емоційне коло10:00 - 13:00 Особистий час або відʼїзд13:00 - 14:00 Обід14:00 - 17:00 від’їзд або залишаємося на Теплій Горі та бережемо тепло 😊Умови участі1. Власний MTB велосипед.2. Попередній досвід катання хочаб на рівні початківця.3. Внесок 3000 грн якщо залишаєтеся до неділі, 4000 грн якщо до понеділка. У вартість включене проживання, харчування та програма. 4. Позитивний настрій 🙌Місце можна забронювати за посиланням https://teplagora.notion.site/214bb5f0d166800cb8a3f92957bf2cfd