🎙️🤰🌿Ця медитація створена для жінок на 9 місяці вагітності-у завершальному етапі перед народженням дитини.Це час, коли тіло вже пройшло великий шлях трансформації, малюк дозрів і готується до зустрічі зі світом, а мама входить у стан глибокої довіри до процесу життя.У цій практиці ти зможеш:🌿 знизити страх перед пологами🌿 заспокоїти нервову систему🌿 відчути внутрішню опору🌿 поглибити довіру до тіла🌿 підготуватися до народження🌿 відчути єдність з малюкомЦе практика про завершення і початок.Про перехід, про двері, які відкривають нове життя.✨ Медитація «Двері життя» допоможе тобі м’яко налаштуватися на процес пологів і відчути, що ти не одна в цьому шляху.🌿 Рекомендую слухати в тиші, у зручному положенні, з руками на животі.Можна повертатися до цієї практики в будь-який момент перед пологами для заспокоєння і внутрішньої опори.💛 Це девята медитація циклу медитацій для вагітних по місяцях, вже доступна до прослуховування на моєму YouTube-каналіhttps://youtu.be/Kx0drEdPrgI?si=yups6AqpEsZuqziRЯкщо ти знаєш, кому вона вона може зараз бути підтримкою - поділися нею.🤝Нехай у світі буде більше спокійних вагітностей, м’яких пологів і дітей, яких чекали з любов’ю💖