«МОЛОДЬ В УМОВАХ КРИЗ: ОМАНА МИСЛЕННЯ. ЯК ВПОРАТИСЯ ЗІ СТРАХОМ ТА ТРИВОГОЮ»

Вітаю!
Запрошую тебе на арт-терапевтичний психоосвітній воркшоп, який спрямований на розвиток когнітивної гнучкості та психологічної стійкості молоді в умовах криз, допомагаючи учасникам усвідомити роль думок у формуванні емоцій і поведінки.

Захід знайомить із типовими «пастками мислення» (негативними автоматичними думками, тунельним баченням, катастрофізацією тощо), які посилюють страх і тривогу. Учасники опанують практичні інструменти спостереження, критичної перевірки та переосмислення власних думок, а також навчаться розрізняти об'єктивну реальність і деструктивні внутрішні сценарії, через арт-терапію, задля ефективного подолання кризових станів.

‼️Коли: 15 листопада о 14:00
📍Де: Українсько-Данський молодіжний дім (м. Миколаїв, вул. Шевченка, 59)
⏳ Реєстрація відкрита до: 18:00, 14.11.2026

👇 Посилання на реєстрацію 👇
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdDGeaVkNwgLKmbJlsiWThe6xmcWcm3AbK5rs7E-MT7FUB-kw/viewform