У вівторок, 30.06.2026 о 14.00 запрошуємо вас експрес-тренінг «Свобода відпускати» з психологинею Інною Вітковською. Цей тренінг для жінок, які відчувають, що загрузли в образах, втомилися контролювати все навколо або ніяк не можуть відпустити ситуацію з минулого. Про що цей захід?Ми часто чуємо фразу «просто відпусти», але як це зробити, коли всередині все болить і тримає? Наша психіка утримує лише те, що має для нас величезну цінність та прихований сенс.На тренінгу ми розберемо «важкий наплічник» ваших емоцій, знизимо «вартість» проблеми для вашого мозку та заберемо свій прихований сенс і трансформуємо важкий емоційний тягар у легкість за допомогою арттерапевтичного малюнка.☝️Увага: Практикум обмежений по часу(60 - 90 хвилин) і фокусується на когнітивному розборі повсякденної важливості. На цій зустрічі ми не торкаємося теми проживання фізичної втрати та гострого болю розлуки у зв'язку зі смертю. Дякуємо за розуміння.👥 Група обмежена — всього 10 учасниць.✅Для реєстрації ставте «+» в коментарях.