🆘 SOS: Новини🔥Самооборона для жінок! Комплексна підготовка:🔸 Різноманітні техніки зі змішаних єдиноборств (удари руками і ногами, кидки, больові і задушливі прийоми, захист);🔸 Загальна фізична підготовка (витривалість, координація, баланс, спритність, гнучкість, швидкість, сила);🔸 Розвиток ментальних здібностей та загартування психіки, щоб не розгубитись під тиском в небезпечній ситуації.✅ Тренування проходять у невеликих групах, що забезпечує індивідуальний підхід і швидше засвоєння техніки.❕ Важливо: групи жіночі, для будь-якого віку і будь-якої фізичної підготовки. ❤️ Тренерка - жінка. Розуміє потреби і можливості саме жіночого організму.‼️ Перше заняття для жінок ВПО безкоштовно📌 Сьогодні як ніколи необхідно мати сильний дух та фізичну витривалість. Саме тому після вимушеного переїзду з Харкова ми вирішили відкрити групи самооборони для жінок. Дізнайся, на що ти здатна! Спробуй вже сьогодні!Посилання на інстаграм: https://www.instagram.com/yanka_dominikТелефон для запису +380 67 984 9022🙏🏻 Матеріал підготовлено в межах проєкту «Новомістяни: шлях до успіху», що реалізується благодійним фондом «СОС Штаб громадянської оборони» @sos.kp.ua за підтримки RAZOM @razom.for.ukraine.#razomgrants #RazomRelief"#SOSновини