15 жовтня — Всесвітній день миття рук 🧼
Щодня наші руки контактують із сотнями різних поверхонь — удома, на роботі, у громадському транспорті, магазинах та медичних закладах. Часто ми навіть не замислюємося, скільки мікроорганізмів може потрапляти на шкіру протягом дня.
Гігієна рук — один із найпростіших і водночас найефективніших способів профілактики інфекційних захворювань. Звичайне миття рук із милом допомагає зменшити ризик поширення збудників кишкових і респіраторних інфекцій, захищаючи не лише нас самих, а й людей поруч.
Особливого значення гігієна рук набуває у професійному середовищі. Медичні працівники, працівники харчової промисловості, закладів освіти, сфери обслуговування та інших галузей щодня контактують із великою кількістю людей, обладнанням і предметами спільного користування.
Коли особливо важливо мити руки?
• перед приготуванням та вживанням їжі;
• після відвідування туалету;
• після повернення з громадських місць;
• після кашлю, чхання або очищення носа;
• до та після догляду за хворою людиною;
• після контакту зі сміттям, забрудненими предметами та поверхнями.
Як правильно мити руки?
Для ефективного очищення необхідно змочити руки водою, нанести мило та ретельно намилювати всі поверхні кистей щонайменше 20 секунд. Особливу увагу слід приділяти ділянкам між пальцями, тильній поверхні кистей та простору під нігтями. Після цього руки необхідно промити чистою проточною водою та висушити.
Якщо мило та вода недоступні, у більшості повсякденних ситуацій можна скористатися антисептиком із вмістом спирту не менше 60%.
ДУ «Інститут медицини праці імені Ю. І. Кундієва НАМН України» наголошує: формування культури гігієни є важливою складовою профілактики захворювань, збереження здоров’я працівників та створення безпечного робочого середовища.
Важливо не лише дотримуватися правил особистої гігієни, а й забезпечувати належні умови для цього на робочих місцях.
Пам’ятайте: турбота про здоров’я починається з простих щоденних звичок. І чисті руки — одна з них.

Джерело:🌐 https://www.facebook.com/permalink.php\