СМАКІ

Доктор Габор Мате – відомий спікер і автор бестселерів, перекладених двадцятьма п’ятьма мовами, експерт у таких темах як залежність, стресі розвиток дитини. Він не пропонує швидких рішень цих складних проблем, а об’єднує наукові дослідження, історії хвороби, а також власне розуміння та досвід, щоби надати широкий ракурс, який проливаєсвітло та дає можливість людям зцілитися самим та лікувати тих, хто їх оточує.Після 20 років сімейної практики та досвіду паліативної терапії,доктор Мате понад десять років працював у Ванкувері з пацієнтами, які страждали від наркотичної залежності та психічних захворювань. Йогокнижка про наркоманію отримала премію Г’юберта Еванса в номінації нонфікшн. За свою новаторську медичну роботу та книги його нагородилиОрденом Канади, найвищою цивільною відзнакою країни, та нагородою за громадянські заслуги свого рідного міста Ванкувера. Габор також єодним із розробників терапевтичного підходу «Дослідження співчуття», яке зараз вивчають сотні терапевтів, лікарів, консультантів.

Є кілька основних потреб, які неодмінно треба врахувати для розвитку немовлят, а, можливо, і людей загалом🌟Життєво важливі потреби немовляти й малої дитини:🌸Фізіологічні потребиЩоб немовлята росли здоровими, треба задовольнити кілька базових фізіологічних потреб. Це, зокрема, достатня кількість харчування тапитва, але також і достатня кількість сну, дах над головою і свіже повітря;🌸Потреба в прив’язаностіНемовля приходить у світ із генетично обумовленою потребою прив’язуватися до якоїсь старшої, мудрішої, розумнішої людини, якаможе надати дитині захист та безпеку;🌸Допитливе прагнення пізнавати світНемовлята, та й діти загалом, за своєю природою дуже допитливі. Вони є малими «пізнавачами світу». Їхня цікавість до малих речей, а також до всього, що вони можуть відкривати для себе й за чим спостерігати, є просто-таки невгамовним;🌸Сприйняття всіма органами чуттяНемовлята хочуть торкатися, відчувати запах та смак, хочуть чути й бачити, і то всіма органами чуття. Вони хочуть пізнати світ якомога ширше, тому повинні бачити нові іграшки, обмацувати їх, а також принюхуватися до них або ж нюхати подовгу, облизувати їх, брати до рота;🌸Уникнення неприємних подразниківЩе ненароджені малюки захищені в матці від неприємних подразників,як-от гучних звуків або неприємних на смак страв, які їм пропонують задля експерименту. Щойно немовлята народжуються, то це стає важливим захисним та життєвим принципом.Детальніше у книжці «Safe Надійна освіта для батьків»

Декілька цитат з книжки «Згораючи бажанням бути хорошою мамою»:✨Як і більшості жінок, мені досі важко давати раду складним емоціям, як-от страху і провині, але я також бачу в них енергію, яку можу використовувати для творчості. Чекати на день, коли ми перестанемо відчувати страх чи провину марно. Здебільшого це просто виправдання, щоб уникнути зустрічі із собою та з тими цілями й бажаннями, від яких ми відмовились✨Суть у тому, що ми не зможемо зрозуміти своїх дітей, якщо не до кінця розуміємо та приймаємо себе. Зазвичай робота з проблемами материнства починається насамперед з роботи з собою. Це означає нарешті прийняти ідею, що піклування про себе та гарне самопочуття є протилежністю егоїзму; що ми не можемо допомагати іншим, якщо спочатку не допоможемо собі✨Я на власному досвіді знала, як це, коли тебе не бачать і не помічають усе твоє дитинство. Коли в дуже ранньому віці світ говорить тобі, що ти не важливий, а почуття сорому стає таким гострим та нестерпним, що все, чого ти прагнеш, - просто зникнути

Ще більше про Дебору Макнамару та її погляд на розвиток і стосунки✨💡Дебора часто підкреслює, що її підхід народився не лише з науки, а й з особистого материнського досвіду. Вона не раз зізнавалась, що теж губилась, втомлювалась і шукала відповіді. Саме особистий досвід зробив її підхід таким уважним і нетоксичним;💡Вона багато говорить про дітей, але не менше про вразливість дорослих. На її думку, одне з найбільших непорозумінь у батьківстві - ігнорування того, що самим дорослим теж потрібна підтримка;💡Принципово уникає риторики «ідеального батьківства». У її лекціях майже немає чеклістів і «правильних рішень», натомість є глибоке розуміння процесів розвитку;💡Її часто називають «спокійним голосом теорії прив’язаності». Багато слухачів зізнаються, що навіть складні теми після її пояснень перестають лякати;💡Дебора вважає, що гра і відпочинок - це базова потреба для розвитку, і саме цьому присвячена її книга «Спокій. Гра. Розвиток»;💡Вона вірить, що контроль без стосунків не працює і лише посилює напругу між дорослим і дитиною;Попри академічний бекграунд, Дебора свідомо обирає просту, теплу мову, аби бути почутою;💡У співпраці з Neufeld Institute вона виконує роль «містка» між складною теорією та життям звичайних родин;💡Вона часто повторює, що розвиток не можна пришвидшити, проте, йому можна завадити тиском, очікуваннями та самотністю дитини;💡Її підхід отримує відгук від тих, хто шукає не інструкцію, а опору.

Коли ми говоримо про теорію прив’язаності та підхід Гордона Ньюфелда, поруч із цим ім’ям майже завжди звучить ім'я Дебори Макнамар😌Саме вона допомогла батькам у всьому світі почути і зрозуміти його ідеї серцем, а не лише розумом🙌Дебора Макнамара - канадська психологиня-дослідниця, консультантка з питань розвитку дитини та одна з провідних сучасних експерток з теорії прив’язаності.Понад 25 років працює з дітьми, батьками, педагогами та спеціалістами з ментального здоров’я, досліджує емоційний розвиток дитини та роль дорослого у цьому процесі. Показує, як стосунки впливають на здатність дитини зростати, адаптуватися та справлятися зі складними почуттями. Її робота полягає у створенні умов, де дитина може відчувати безпеку, спиратися на дорослого і поступово дорослішати.Поведінка дитини не є головним показником розвитку. За складною поведінкою завжди стоїть незрілість або перевантаження. А дорослий - це той, хто залишається поруч та допомагає їй розвиватися через прив’язаність, а не через тиск.

Продовжуємо знайомити вас з Гордоном Ньюфелдом🙌Ось декілька цікавих фактів про нього:⭐️ Один із перших заговорив про "орієнтацію на однолітків”Ньюфелд звернув увагу на те, що сучасні діти дедалі частіше шукають опору не в дорослих, а серед ровесників, і пояснив, чому це може ускладнювати дорослішання;⭐️ Отримав світову відомість завдяки книжці «Тримайтеся за своїх дітей»Книга написана у співавторстві з лікарем Габором Мате й перекладена понад 35 мовами світу;⭐️ Поєднує науку та практикуЙого ідеї базуються не лише на теорії прив’язаності, а й на десятиліттях практичної роботи з сім’ями;⭐️ Критикує культуру “швидких порад”Ньюфелд не пропонує універсальних методик чи схем. Він наполягає: спочатку має бути зв’язок, і лише потім зміни в поведінці;⭐️ Заснував Neufeld InstituteМіжнародна освітня платформа для батьків, психологів і педагогів, де вивчають емоційний розвиток, тривогу, агресію та силу прив’язаності;⭐️ Його ключова ідеяДіти не потребують ідеальних дорослих. Вони потребують надійного зв’язку, аби мати змогу рости.