🌞 Ранок у Shelter Чернівці розпочався з йоги… і тиші, наповненої змістом.Сонце ще лагідно пробивалося крізь хмари, а ми вже збиралися в коло, щоб разом з дорослими зупинити суєту, зробити вдих — і нарешті відчути себе.🧘‍♀️ Плавні рухи, глибоке дихання, м’який голос інструктора й підтримка одне одного — усе це створило особливу атмосферу єдності, спокою та внутрішньої сили. Хтось прийшов з тілесною втомою, хтось — із тривогою, а хтось просто хотів побути в тиші. І кожен знайшов те, що шукав.✨ У ці ранкові хвилини Shelter стає більше, ніж простором. Він перетворюється на місце, де можна подбати про себе — по-справжньому.Дякуємо всім, хто був з нами сьогодні. Ця практика — лише початок. Попереду ще багато моментів, у яких ми будемо знаходити гармонію, підтримку й себе.ВСІ заходи є безкоштовними.Проєкт «Shelter Chernivtsi » реалізується ГО «Альянс розвитку» за співфінансування Європейського Союзу та @schueler_helfen_leben.Детальніше про проєкт на сайті: http://www.allianceofdevelopment.org/shelter-oseredki/Команда: @mariiamakivnychuk @boyko4361