Думаю, егоїзм - моя суперсила.Якщо я роблю внутрішнє сканування свого стану і бачу, що динаміка пішла у флет або вниз, я одразу питаю себе:де я себе злила?де я стала занадто «для інших»?де я здала свої кордони?Бо життя дорослої людини — особливо людини з кар’єрою, сенсами, родиною, дітьми, відповідальністю — це постійний вибір.Куди сьогодні піде твоя енергія:в роботу,в дітей,у партнерство,чи в себе?І для мене є дуже простий індикатор.Якщо я перестаю посміхатися.Якщо мені не хочеться танцювати.Якщо мені не хочеться співати.Якщо життя починає відчуватися «на автоматі» —значить, базовий рівень енергії просів.І тоді мені допомагають маленькі егоїстичні дії.Замовити новий гель для душу.Купити пару взуття.Не відкривати ноутбук зранку, а піти в спортзал.Скасувати зустріч, яка «можливо колись буде корисною».Виспатись.Замовити собі ті вітаміни, які давно відкладала.Вибрати себе — хоча б на кілька годин.Це не про інфантильність.Не про «жити тільки для себе».І точно не про байдужість до інших.Це про відповідальність за свій стан.Бо коли людина повністю розчиняється у всіх навколо —через деякий час світ отримує її виснажену версію.А де сьогодні ви можете дозволити собі бути трохи більш егоїстичними?