SafeWomenHUB

👩‍💻 Допит — це слідча дія, що проводиться для отримання доказів або перевірки вже отриманих доказів у кримінальному провадженні. 🫆Тому не варто боятися виклику на допит для надання показань. При цьому варто знати свої права та обов’язки у випадку виклику на допит.☞ Консультує юристка Галина Катамай.___Проєкт впроваджується МБФ «Українська фундація громадського здоров’я» за технічної підтримки ООН Жінки в Україні та за фінансування Жіночого фонду миру та гуманітарної допомоги ООН. WPHF – це гнучкий і швидкий інструмент фінансування, який підтримує якісні заходи, спрямовані на підвищення спроможності місцевих жінок у запобіганні конфліктам, реагуванні на кризи та надзвичайні ситуації та використовування ключових можливостей миробудівництва.Ця публікація підготовлена за фінансової підтримки Жіночого фонду миру та гуманітарної допомоги Організації Об’єднаних Націй (WPHF), але це не означає, що висловлені в ній погляди та вміст є офіційно схваленими або визнаними з боку Організації Об’єднаних Націй

☀️ Щоб ранок став вашим союзником, спробуйте впровадити наступні маленькі звички або ритуали, які допомагають накопичити енергію, а не витратити її в перші ж хвилини.☝️ Головне — не братися за все одразу, а вибрати 2–3 пункти, які відгукуються саме вам.☞ Консультує психологиня Наталія Тиводар.___________Проєкт впроваджується МБФ «Українська фундація громадського здоров’я» за технічної підтримки ООН Жінки в Україні та за фінансування Жіночого фонду миру та гуманітарної допомоги ООН. WPHF – це гнучкий і швидкий інструмент фінансування, який підтримує якісні заходи, спрямовані на підвищення спроможності місцевих жінок у запобіганні конфліктам, реагуванні на кризи та надзвичайні ситуації та використовування ключових можливостей миробудівництва.Ця публікація підготовлена за фінансової підтримки Жіночого фонду миру та гуманітарної допомоги Організації Об’єднаних Націй (WPHF), але це не означає, що висловлені в ній погляди та вміст є офіційно схваленими або визнаними з боку Організації Об’єднаних Націй

❤️ Як часто кохання у поважному віці наштовхується на нерозуміння у суспільстві: «Навіщо тобі це у твоєму віці?». Так виникає заборона на почуття і сором, через те, що ти жива і ще вмієш відчувати справжні почуття. ☞ Консультує психологиня Анастасія Котельник_______Проєкт впроваджується МБФ «Українська фундація громадського здоров’я» за технічної підтримки ООН Жінки в Україні та за фінансування Жіночого фонду миру та гуманітарної допомоги ООН (Women's Peace & Humanitarian Fund). WPHF – це гнучкий і швидкий інструмент фінансування, який підтримує якісні заходи, спрямовані на підвищення спроможності місцевих жінок у запобіганні конфліктам, реагуванні на кризи та надзвичайні ситуації та використовування ключових можливостей миробудівництва.Ця публікація підготовлена за фінансової підтримки Жіночого фонду миру та гуманітарної допомоги Організації Об’єднаних Націй (WPHF), але це не означає, що висловлені в ній погляди та вміст є офіційно схваленими або визнаними з боку Організації Об’єднаних Націй

👶 Поїздка з дитиною — це завжди багато дрібниць. А коли виїзд за кордон ще й під час війни — дрібниці перетворюються на хвилювання: “А чи все ми підготували? А чи не зупинять на кордоні? А чи потрібна згода другого з батьків?”☞ Консультує юристка Галина Катамай._____Проєкт впроваджується МБФ «Українська фундація громадського здоров’я» за технічної підтримки ООН Жінки в Україні та за фінансування Жіночого фонду миру та гуманітарної допомоги ООН (Women's Peace & Humanitarian Fund). WPHF – це гнучкий і швидкий інструмент фінансування, який підтримує якісні заходи, спрямовані на підвищення спроможності місцевих жінок у запобіганні конфліктам, реагуванні на кризи та надзвичайні ситуації та використовування ключових можливостей миробудівництва.Ця публікація підготовлена за фінансової підтримки Жіночого фонду миру та гуманітарної допомоги Організації Об’єднаних Націй (WPHF), але це не означає, що висловлені в ній погляди та вміст є офіційно схваленими або визнаними з боку Організації Об’єднаних Націй

У період війни відчуття зміни настрою після свят може виникати глибше й інтенсивніше. Хронічний стрес є ключовим фоном, на якому післясвяткові зміни настрою стають більш вираженими.❓ Система загрози знову активується та відчувається більш інтенсивно. Що ж робити?☞ Консультує психологиня Інна Михальова.___________Проєкт впроваджується МБФ «Українська фундація громадського здоров’я» за технічної підтримки ООН Жінки в Україні та за фінансування Жіночого фонду миру та гуманітарної допомоги ООН. WPHF – це гнучкий і швидкий інструмент фінансування, який підтримує якісні заходи, спрямовані на підвищення спроможності місцевих жінок у запобіганні конфліктам, реагуванні на кризи та надзвичайні ситуації та використовування ключових можливостей миробудівництва.Ця публікація підготовлена за фінансової підтримки Жіночого фонду миру та гуманітарної допомоги Організації Об’єднаних Націй, але це не означає, що висловлені в ній погляди та вміст є офіційно схваленими або визнаними з боку Організації Об’єднаних Націй

🤔 Ви помічали, що після важкого дня чи тривожних новин найменша дрібниця — немита чашка або гучний сміх дитини — викликає всередині справжній вибух гніву?😿Давайте розберемося, чому так стається і як зберегти стосунки, коли внутрішній ресурс на нулі.☞ Консультує психологиня Юлія Мудра.___________Проєкт впроваджується МБФ «Українська фундація громадського здоров’я» за технічної підтримки ООН Жінки в Україні та за фінансування Жіночого фонду миру та гуманітарної допомоги ООН. WPHF – це гнучкий і швидкий інструмент фінансування, який підтримує якісні заходи, спрямовані на підвищення спроможності місцевих жінок у запобіганні конфліктам, реагуванні на кризи та надзвичайні ситуації та використовування ключових можливостей миробудівництва.Ця публікація підготовлена за фінансової підтримки Жіночого фонду миру та гуманітарної допомоги Організації Об’єднаних Націй (WPHF), але це не означає, що висловлені в ній погляди та вміст є офіційно схваленими або визнаними з боку Організації Об’єднаних Націй

⭐️ «Синдром відмінника» у дорослому віці — це психологічний стан, при якому людина має завищені вимоги до себе, самооцінка людини залежить від зовнішніх досягнень, схвалення оточуючих та бездоганного виконання будь-якої роботи.Але це звичка, яку можна змінити.☞ Консультує психологиня Наталія Тиводар.___________Проєкт впроваджується МБФ «Українська фундація громадського здоров’я» за технічної підтримки ООН Жінки в Україні та за фінансування Жіночого фонду миру та гуманітарної допомоги ООН. WPHF – це гнучкий і швидкий інструмент фінансування, який підтримує якісні заходи, спрямовані на підвищення спроможності місцевих жінок у запобіганні конфліктам, реагуванні на кризи та надзвичайні ситуації та використовування ключових можливостей миробудівництва.Ця публікація підготовлена за фінансової підтримки Жіночого фонду миру та гуманітарної допомоги Організації Об’єднаних Націй, але це не означає, що висловлені в ній погляди та вміст є офіційно схваленими або визнаними з боку Організації Об’єднаних Націй

🍫 Чи замислювалися ви, чому після шоколадки настрій піднімається, а через годину з’являється втома й дратівливість? ☘️ Важливо пам’ятати про збалансоване харчування, баланс роботи та відпочинку, фізична активність та сон. Давайте поговоримо! ☞ Консультує психологиня Інна Михальова. ___________ Проєкт впроваджується МБФ «Українська фундація громадського здоров’я» за технічної підтримки ООН Жінки в Україні та за фінансування Жіночого фонду миру та гуманітарної допомоги ООН. WPHF – це гнучкий і швидкий інструмент фінансування, який підтримує якісні заходи, спрямовані на підвищення спроможності місцевих жінок у запобіганні конфліктам, реагуванні на кризи та надзвичайні ситуації та використовування ключових можливостей миробудівництва. Ця публікація підготовлена за фінансової підтримки Жіночого фонду миру та гуманітарної допомоги Організації Об’єднаних Націй (WPHF), але це не означає, що висловлені в ній погляди та вміст є офіційно схваленими або визнаними з боку Організації Об’єднаних Націй

🗺 Світ стрімко змінюється, і одна з найвизначніших демографічних тенденцій — це глобальне старіння населення. Завдяки розвитку медицини та покращенню умов життя люди живуть довше. Але виникає закономірне питання: чи означає «довше» автоматично «краще»? ☞ Консультує соціальна працівниця Юлія Мудра. ___________ Проєкт впроваджується МБФ «Українська фундація громадського здоров’я» за технічної підтримки ООН Жінки в Україні та за фінансування Жіночого фонду миру та гуманітарної допомоги ООН. WPHF – це гнучкий і швидкий інструмент фінансування, який підтримує якісні заходи, спрямовані на підвищення спроможності місцевих жінок у запобіганні конфліктам, реагуванні на кризи та надзвичайні ситуації та використовування ключових можливостей миробудівництва. Ця публікація підготовлена за фінансової підтримки Жіночого фонду миру та гуманітарної допомоги Організації Об’єднаних Націй, але це не означає, що висловлені в ній погляди та вміст є офіційно схваленими або визнаними з боку Організації Об’єднаних Націй

🪄 Кожна людина приходить у цей світ зі своїми унікальними здібностями, має свою систему цінностей, свою унікальну особистість. Але, інколи, працюючи понаднормово, людина може втратити щось цінне і важливе.🔖 Успіх – це вміти тримати баланс.☞ Консультує соціальна працівниця Анастасія Котельник. _______________ Проєкт впроваджується МБФ «Українська фундація громадського здоров’я» за технічної підтримки ООН Жінки в Україні та за фінансування Жіночого фонду миру та гуманітарної допомоги ООН. WPHF – це гнучкий і швидкий інструмент фінансування, який підтримує якісні заходи, спрямовані на підвищення спроможності місцевих жінок у запобіганні конфліктам, реагуванні на кризи та надзвичайні ситуації та використовування ключових можливостей миробудівництва. Ця публікація підготовлена за фінансової підтримки Жіночого фонду миру та гуманітарної допомоги Організації Об’єднаних Націй, але це не означає, що висловлені в ній погляди та вміст є офіційно схваленими або визнаними з боку Організації Об’єднаних Націй