Повідомлення telegram каналу - @rozvytokdlyatebe

Логотип телеграм спільноти - Universe of Growth | Простір Твого Розвитку 2024-07-14

Universe of Growth | Простір Твого Розвитку

Кількість підписників:
871
Фото:
56 
Відео:
Посилання:
1390 
Категорія:
Психологія
Опис:
Простір підримки та безумовного прийняття. Рости разом з нами Автор - психолог, @OlgaMalakhova1 Запис на консультацію у приватні повідомлення

Канал Universe of Growth | Простір Твого Розвитку - @rozvytokdlyatebe - №1513

Потужне питання для внутрішнього перфекціоніста
Для кого насправді я хочу бути ідеальним?
Бути ідеальним — це намагатися заслужити чиюсь любов, чиюсь увагу, як правило від когось з батьків.
Якщо я буду ідеальним, вони будуть мене любити: така установка зазвичай
керує перфекціоністом. Але, за нею часто багато масок:
• успішний успіх
• я хочу тільки ідеально
• мені потрібно більше
Звісно, прагнути до чогось більшого — абсолютно нормально. Але, хворобливе прагнення до ідеалу зазвичай заважає. Тому що воно не дає людині проявлятися.
Через перфекціонізм людина не витримує критику, боїться помилитися і не наважується заявити про себе.
Тому, особисто я з власного досвіду переконана що краще зробити на 8 і відпустити, аніж постійно прагнути до 10🔥
#психологія
141
24-10-09 07:00