💪 Інтенсивне силове навантаження — це не лише стимул для росту м’язів, а й серйозний стрес для тканин.

Після важкого тренування в м’язах виникають мікроушкодження, змінюється тонус тканин, може з’являтися набряк або відчуття «забитості». Тоді організм запускає процеси відновлення, які можуть тривати від кількох годин до кількох днів.

Іноді тканинам у цей період потрібна додаткова підтримка. Одним із інструментів є кінезіотейпування.

📌 У яких ситуаціях застосовують тейпування:
▪️ перевантаження м’язів після силових тренувань;
▪️ локальний набряк або відчуття «забитості» м’язів після інтенсивного навантаження;
▪️ зниження стабільності суглоба після важкого тренування;
▪️ профілактика повторного перевантаження під час повернення до тренувань.

📌 Ще один важливий аспект — використання тейпування під час наступних тренувань.

Якщо спортсмен повертається до навантажень, коли тканини ще повністю не відновилися, тейпи можуть допомогти:
▪️ підтримати м’язи та зв’язки під час виконання вправ;
▪️ поліпшити контроль рухів і стабільність у зоні навантаження;
▪️ зменшити ризик повторного перевантаження.

Саме тому кінезіотейпування часто застосовують як у період відновлення після навантаження, так і під час наступних тренувань.

📌 Водночас результат тейпування значною мірою залежить від правильного вибору техніки аплікації та клінічної задачі, яку вирішує спеціаліст.

🎯 Опануйте кінезіотейпінг на професійному рівні — приходьте на 2-денний практичний семінар «Мультитейпінг BASIC (кінезіотейпінг у фізичній реабілітації дорослих та дітей)»!

⏰ 14–15 листопада
📍 м. Київ
🥇 бали БПР
⚠️ Семінар місяця! Дія знижка -50% ⚠️

👨‍⚕️

Викладач: Андрій Кльоб, лікар — ортопед-травматолог (MD), мануальний терапевт.

📍 На семінарі ви:
🔹 дізнаєтеся, як тейпи взаємодіють із тканинами і впливають на тіло (теорія);
🔹 навчитеся накладати тейпи на різні ділянки для досягнення бажаного терапевтичного ефекту (практика);
🔹 отримаєте набір якісних тейпів для відпрацювання технік на семінарі, а також професійні ножиці 🎁 в подарунок.

Цей семінар підходить як для початківців, так і для досвідчених фахівців. Після нього ви впевнено застосовуватимете тейпування у своїй практиці!

🔥

📲 Дізнайтеся більше та реєструйтеся на нашому сайті! 🔗

Або ставте ➕ у коментарях, і ми надішлемо детальну інформацію.