Повідомлення telegram каналу - @recipesjustforyou

Логотип телеграм спільноти - 🔆Скринька рецептів🔆 2024-07-14

🔆Скринька рецептів🔆

Кількість підписників:
405
Фото:
3040 
Відео:
997 
Посилання:
1220 
Категорія:
Їжа та кулінарія
Опис:
Прості збалансовані рецепти від консультанта з харчування для вашої стрункої талії та доброго самопочуття #HEALTHYFOOD

Канал 🔆Скринька рецептів, простих і корисних 🔆 - @recipesjustforyou - №5095

Сирний рулет
#зниження_ваги
#набір_ваги
#підтримування_ваги
#міжмарафоння
Інгредієнти:
- Сир 150 гр
- Авокадо 50 гр
- помідор 50 гр
- Бекон 30 г або куряче м'ясо
- яйце 60 г
- гірчиця 5 гр
- Сіль, перець, кунжут
Виконання:
- викладіть сир на папір для випічки, приправте перцем, сіллю та кунжутом.
- Випікати 20 хвилин при 180°С
- Намажте половину пласта авокадо, викладіть помідори, м'ясо або бекон, смажене яйце, гірчицю та цибулю.

49
24-10-29 10:15