Повідомлення telegram каналу - @rdugua

Логотип телеграм спільноти - РДУГ ADHD спільнота Андрієнко Анни 2024-07-14

РДУГ ADHD спільнота Андрієнко Анни

Кількість підписників:
457
Фото:
65 
Відео:
 
Посилання:
Категорія:
Гумор та розваги
Опис:
Підтримка, інформація, дослідження людей з розладом дефіциту уваги

Канал РДУГ ADHD спільнота - @rdugua - №128

Дисципліна - вища форма любові до себе.
Це ігнорування теперішньої насолоди заради нагороди в майбутньому.
Класно. Для пересічної людини.
Саме ця схема не працює для РДУ, бо мозок хоче тут і зараз, а не якісь розтягнуті в часі досягнення, які неможливо осягнути в найближчому майбутньому.
«Тут і зараз», ну може ще пару днів… РДУ швидко виснажується, закинувши розпочате.
Доречі, найчастіша скарга, яку психіатри рекомендують лікувати метілфенідатом 😂
Але це прекрасно піддається корекції навіть в дорослому віці.
КПТ нам в поміч.

364
24-07-30 12:05