Клієнтка каже:

"Я втомилася від людей. Я вже їх починаю ненавидіти, вони мене просто бісять."Перші думки — що це? Вигорання? Мізантропія? Втома інтроверта? Гріх? Що? Але в ході розмови виявляється, що людина просто втомилася від нав'язливості оточуючих, які бачать лише себе — навіть у її обличчі. "Я говорю — а мене перебивають. Я ділюсь — а мені дають поради. Я мовчу — і це теж чомусь не окей. Де там взагалі я? Мене немає!"Знайомо? У вашому оточенні теж є люди, які питають, як у вас справи, тільки для того, щоб одразу ж почати розповідати про свої? Ті, хто плутає турботу з контролем, а щирість — з нескромністю і хамством? Хто хоче, щоб ви лише їм підсвічували, а не самі маякували? Таке не може не втомлювати.***Вчений нейро- й психобіолог Яак Панксепп, який вивчав емоції тварин і проводив багато різних експериментів із мишами, зауважив: коли доросла миша грається з молодшою, вона має давати тій вигравати не менше ніж у 30% випадків. Інакше мала миша втратить цікавість — і більше грати не буде. Висновок простий, але життєвий:

Хочеш, щоб з тобою грали — дай іншим теж вигравати. Хочеш бути побаченим — помічай інших. Хочеш жити сам — дай жити й іншим. Живи і будь 🤍 #психомудрості