​​Психологічна техніка «бутерброд» для розмови про секс із партнером

✅ комплімент
✅ критика
✅ вигода

Відмінно працює разом з технікою «Я-повідомлень»

📌 Комплімент:
Я дуже люблю, ціную, мені дуже подобається.
Я почуваюся: бажаною, коханою…
Коли ти: пестиш, цілуєш, обіймаєш…

📌 Критика:
При цьому коли: мені не вистачає часу для збудження, я не відчуваю...
Я почуваюся: погано, злюсь…
Я відчуваю що я: небажана, неприваблива, некохана.

📌 Вигода:
Мені дуже хотілося б: зробити, спробувати, постаратися, відчути…
І тоді я: зможу більше розслабитись, почути, відчути себе…
І після цього ти: відчуєш, побачиш, як я, мені буде легко отримати…

Якщо ви щось хочете спробувати, а ваш партнер навіть не хоче здійснювати вашу фантазію, дайте час! Не забувайте, про те, що вам двом це має приносити задоволення! А партнер, якому ви відкрилися, можливо, згодом зовсім інакше подивиться на той чи інший вид сексу. Не поспішайте і не відкидайте! Скажіть, що ви подумаєте.

Говоріть про почуття та думки. Якщо одному з партнерів здається, що все відбувається ідеально без слів, це зовсім не означає, що інший партнер не хотів би щось покращити!