Вхід Реєстрація
Реклама
Ваше рекламне місце
Забронюйте цей слот без конкуренції на обраний період.
Купити рекламу →
Логотип телеграм спільноти - Прості рецепти | На кожен день
Додано 06 гру 2025

Прості рецепти | На кожен день

@prostiyrecept
Кількість підписників: 694
Фото: 2,110
Відео: 7
Посилання: 2,110
Опис:
Запрошуємо до світу простих рецептів! Завжди швидко та неймовірно смачно! Підписуйтеся та насолоджуйтесь новими стравами!
Джерело

Прості рецепти | На кожен день | За цим рецептом готую рибу ось уже 15 років. Біла риба з овочамиІНГРЕД...

Логотип телеграм спільноти - Прості рецепти | На кожен день Прості рецепти | На кожен день @prostiyrecept
173 Охват/переглядів 2026-04-24 16:19 Повідомлення №1971
За цим рецептом готую рибу ось уже 15 років. Біла риба з овочамиІНГРЕДІЄНТИ:✔️Риба – 1 кг✔️Спеції для риби – 1 ч.л.✔️Паприка – 1 ч. л.✔️Сушений часник – 1 ч. л.✔️Червона цибуля – 1 шт.✔️Морква – 2 шт.✔️Кабачок – 2 шт.✔️Перець червоний – 2 шт.✔️Соняшникова олія – 50 мл✔️Сіль – 2 ч.л.✔️Орегано – 1 ч.л.Спосіб приготування:1️⃣Очищену від зябер, плавників, голови та нутрощів рибу промиваємо. Робимо на рибі упоперек невеликі надрізи, кладемо в целофановий пакет.2️⃣Посипаємо рибу сіллю, паприкою, спеціями для риби та сушеним часником, змішуємо.3️⃣Запечатуємо пакет та залишаємо рибу маринуватися на 30 хвилин.4️⃣Нарізаємо чверть кільцями цибулю, кільцями ріжемо моркву. Викладаємо у форму для запікання цибулю та моркву.5️⃣Нарізаємо невеликими шматочками кабачки, також очищений червоний перець. Також кладемо кабачки та перець до цибулі та моркви у форму для запікання.6️⃣Солимо овочі і посипаємо орегано, поливаємо олією і перемішуємо руками. Кладемо на овочеву подушку рибу та запікаємо при 180 градусах 35-40 хвилин.Всім смачного😊#рибаПідписуйся 👉 Прості рецепти