Повідомлення telegram каналу - @poshurshymo

Логотип телеграм спільноти - Пошуршимо? 2021-05-03

Пошуршимо?

Кількість підписників:
1486
Фото:
1030 
Відео:
19 
Посилання:
482 
Категорія:
Блоги
Опис:
Платформа підсилення жінок 💗

Канал Блог "Пошуршимо?" - @poshurshymo - №480

​​Війна триває уже понад 5 місяців. Ми зіштовхнулися з таким спектром й натиском емоцій, до яких нас не готували ані книги, ані саме життя. Справляються усі по-різному: хтось йде в захист, уникає, інший — заморожує почуття чи агресує. 
Але найкраще що ми можемо зробити в ситуації тут і тепер — навчитися проходити крізь дискомфортні й болючі почуття, не руйнуючи себе. Тому ми проведемо воркшоп із гештальт-терапевткою Наталкою Шпот, де:
спробуємо роз‘єднати звичні нейронні зв‘язки обробки стресу і запустити рух по нових.
дослідимо персональні схеми обробки стресу/загроз, визначимо продуктивні існуючі способи й збудуємо нові.
визначимо з якими переживаннями вам зустрічатися найважче.
«звільнимо місце в емоційному контейнері» й збільшимо здатність проживати складні почуття.
Деталі участі ⬇️
15 серпня (понеділок), 19:00.
Тривалість 1,5 год.
Формат — онлайн-трансляція.
Вартість — підписка на Patreon за планом від 10 € або квиток 390 грн.
25% коштів спрямуємо на підтримку бійчинь ЗСУ Саші Хмельовської та Мар’яни Охремчук.
Якщо ви готові занурюватися у себе, рефлексувати — реєструйтеся ❤️
Обирайте комфортний для вас варіант участі й побачимося на воркшопі ⬇️
941
22-08-11 08:07