Морози без ризику: медики Самара розповіли як розпізнати переохолодження та допомогти людиніЦієї зими погодні умови є суворішими, ніж у попередні роки. Тривале перебування на холоді може становити загрозу для здоров’я, тому лікарі "Центру первинної медико-санітарної допомоги" Самара розповіли як розпізнати переохолодження та що робити у разі небезпеки.❄️ Фактори, які можуть спричинити переохолодження навіть за помірних температур:• висока вологість повітря (переохолодження можливе навіть за +5…+8 °С);• вітер, який значно посилює втрату тепла;• перевтома або наявність хронічних захворювань;• вживання алкоголю;• вік (діти та люди похилого віку більш чутливі до холоду);• легкий одяг або тісне, незручне взуття.🔎 Ознаки переохолодження:• перша стадія - озноб, слабкість, сонливість, дрібне тремтіння, «гусяча шкіра»;• друга стадія - сильне тремтіння, поверхневе охолодження, порушення свідомості;• третя стадія - припинення тремтіння, втрата свідомості, загроза зупинки дихання та серця. Це критичний стан, який потребує негайної допомоги.🚨 Домедична допомога у разі переохолодження:• переконайтеся, що вам і постраждалому нічого не загрожує;• перемістіть людину у тепле приміщення;• заспокойте постраждалого, поясніть свої дії;• викличте швидку допомогу за номером 103 та виконуйте вказівки диспетчера;• зніміть холодний або вологий одяг, дайте тепле безалкогольне пиття;• накрийте людину ковдрою або термопокривалом та залишайтеся поруч до приїзду медиків.⚠️ Важливо: не розтирайте шкіру та не занурюйте кінцівки у гарячу воду - це може погіршити стан.Якщо людина втратила свідомість і не має ознак життя - негайно розпочніть серцево-легеневу реанімацію та продовжуйте її до прибуття медиків.Міська влада закликає мешканців Самара бути уважними до свого стану та стану близьких, особливо у морозну погоду. Бережіть себе та не ігноруйте перші ознаки небезпеки.