TGLIST.COM.UA
Джерело
Можливості для молоді від ЛОМЦ | Воркшоп «BASIC Ph – Міст над прірвою» 🤫🔊 Як подолати стрес і знайти вн...
Можливості для молоді від ЛОМЦ
@opportunityforyouthlviv
744 Охват/переглядів
2024-09-13 08:08
Повідомлення №2039
Воркшоп «BASIC Ph – Міст над прірвою» 🤫
🔊 Як подолати стрес і знайти внутрішню стабільність? Щоб знайти відповідь на це питання, запрошуємо молодь на унікальний воркшоп, де ви дізнаєтесь, як за допомогою моделі «BASIC Ph» впоратися зі стресом і кризовими ситуаціями!
🧠 Що таке BASIC Ph? Це багатовимірний підхід до подолання стресу, розроблений професором Мулі Лаадом, який допоможе вам краще зрозуміти, як використовувати власні ресурси у стресових ситуаціях. Кожна людина має свій унікальний стиль подолання кризи – від емоційної підтримки до активних дій. Під час воркшопу ви навчитесь будувати «міст» між внутрішнім «Я» та «Зовнішнім світом», щоб повернути стабільність та гармонію.
📅 Коли?
29 вересня, 15:00-18:00
📍 Де?
Львівський обласний молодіжний центр (вул. Винниченка, 12, другий поверх)
💡 Чому варто прийти?
✅ Отримаєте практичні знання про те, як розпізнати та використовувати свої стратегії подолання стресу.
✅ Зрозумієте, які ресурси допоможуть вам залишатися стійкими в кризових ситуаціях.
✅ Навчитесь визначати свої особисті копінгові стратегії та застосовувати їх на практиці.
✅ Зможете оцінити, наскільки ефективні ваші стратегії і як вони працюють у вашому житті.
🗣 Тренерка: Христина Мокрій – експертка з Soft Skills, фасилітаторка, менеджерка проєктів, тренерка державної програми «Молодіжний працівник», голова ГО «Шоб Шо?».
📌 Участь безкоштовна!
Кількість місць обмежена, тому обов’язково реєструйтесь за посиланням: http://surl.li/lblgua (включно до 27 вересня, 23:00)
📣 Організатори: Громадська організація «Шоб Шо?» за підтримки Львівського обласного молодіжного центру.
Не пропустіть шанс знайти свій шлях до стійкості та спокою!
Зауважимо, що цей захід відбувається як результат навчання у програмі «Підхід, інформований про травму, в контексті доступу до прав людини й основних послуг для внутрішньо переміщених осіб та осіб, що повертаються в Україну». Програму реалізують проєкти Ради Європи «Полегшення доступу до прав людини й основних послуг для внутрішньо переміщених осіб та осіб, що повертаються в Україну» та «Молодь за демократію в Україні: Фаза ІІІ» у співпраці з Міністром з питань реінтеграції тимчасово окупованих територій України та Міністерством молоді та спорту України.
🔊 Як подолати стрес і знайти внутрішню стабільність? Щоб знайти відповідь на це питання, запрошуємо молодь на унікальний воркшоп, де ви дізнаєтесь, як за допомогою моделі «BASIC Ph» впоратися зі стресом і кризовими ситуаціями!
🧠 Що таке BASIC Ph? Це багатовимірний підхід до подолання стресу, розроблений професором Мулі Лаадом, який допоможе вам краще зрозуміти, як використовувати власні ресурси у стресових ситуаціях. Кожна людина має свій унікальний стиль подолання кризи – від емоційної підтримки до активних дій. Під час воркшопу ви навчитесь будувати «міст» між внутрішнім «Я» та «Зовнішнім світом», щоб повернути стабільність та гармонію.
📅 Коли?
29 вересня, 15:00-18:00
📍 Де?
Львівський обласний молодіжний центр (вул. Винниченка, 12, другий поверх)
💡 Чому варто прийти?
✅ Отримаєте практичні знання про те, як розпізнати та використовувати свої стратегії подолання стресу.
✅ Зрозумієте, які ресурси допоможуть вам залишатися стійкими в кризових ситуаціях.
✅ Навчитесь визначати свої особисті копінгові стратегії та застосовувати їх на практиці.
✅ Зможете оцінити, наскільки ефективні ваші стратегії і як вони працюють у вашому житті.
🗣 Тренерка: Христина Мокрій – експертка з Soft Skills, фасилітаторка, менеджерка проєктів, тренерка державної програми «Молодіжний працівник», голова ГО «Шоб Шо?».
📌 Участь безкоштовна!
Кількість місць обмежена, тому обов’язково реєструйтесь за посиланням: http://surl.li/lblgua (включно до 27 вересня, 23:00)
📣 Організатори: Громадська організація «Шоб Шо?» за підтримки Львівського обласного молодіжного центру.
Не пропустіть шанс знайти свій шлях до стійкості та спокою!
Зауважимо, що цей захід відбувається як результат навчання у програмі «Підхід, інформований про травму, в контексті доступу до прав людини й основних послуг для внутрішньо переміщених осіб та осіб, що повертаються в Україну». Програму реалізують проєкти Ради Європи «Полегшення доступу до прав людини й основних послуг для внутрішньо переміщених осіб та осіб, що повертаються в Україну» та «Молодь за демократію в Україні: Фаза ІІІ» у співпраці з Міністром з питань реінтеграції тимчасово окупованих територій України та Міністерством молоді та спорту України.