🌊 (Не) втриматися на плаву: як вимушена еміграція впливає на психічне здоров’яМайже 3,5 роки минуло від повномасштабного вторгнення, і сотні тисяч із нас намагаються “втриматися” у бурхливому морі еміграційних викликів: • нова робота іноземною мовою та постійне вдосконалення навичок • діти, що ростуть в іншій культурі • родина й друзі, які залишилися по той бік кордонуЧасто ми бачимо лише вершину айсберга цих викликів, але чи усвідомлюємо їхню глибину? Як підтримати себе й близьких, коли емоційні хвилі загрожують зім’яти нас?☘️ Запрошуємо на онлайн-воркшоп, де розберемося разом:• Етапи вимушеної еміграції• Психологічні реакції на зміни та способи з ними впоратися• Куди звертатися за психологічною і психіатричною допомогою• Фактори, які допомагають “триматися на плаву”📅 29 липня (вівторок)🕠 17:30 – 19:00🔗 Реєстрація👩‍⚕️ Психологиня заходу:Анна Ноголь — клінічна психологиня, PhD, комунікаційниця та гештальт-терапевтка у навчанні.🤝 Воркшоп передбачає інтерактив і групову взаємодію.‼️Допоможіть OPORA і далі підтримувати українців у Великій Британії‼️Головний канал OPORA|Чат| Online Асистент| Робота| Бізнес| Підтримати нас