50 Hz

​​#все_про_все📍Самосаботаж: чому навіть найсильніші зрештою зриваютьсяМи не любимо це визнавати, але навіть найміцніші часом ламаються. Здається, що все під контролем: працюєш, мовчки тягнеш своє, витримуєш те, що інші б не змогли. Але ночами не спиш, дратуєшся на рідних, відсторонюєшся від друзів. А іноді просто немає сил навіть на себе. 👆Це не про слабкість. Це — природна реакція людини, яка довго тримає все всередині. І цей стан має назву — самосаботаж. 🤔 Як виглядає самосаботаж?▪️Відкладаєш навіть просте: не їси вчасно, не дзвониш близьким, не відпочиваєш, бо завжди є щось «важливіше». ▪️Мовчиш, навіть коли болить, бо думаєш: «інші мають свої проблеми». ▪️Віддаєш останні сили на роботу чи новини, а відпочинок здається «розкішшю».🤔 А як це проявляється у стосунках? Багато хто звик: не проси — зроби сам. Але ті, хто поруч, не вміють читати думки. Якщо ти мовчиш — і вони мовчать. Так і з’являється образа й відстань. Іноді достатньо сказати: «Мені важко. Я не прошу нічого — просто хочу сказати, як почуваюсь». Це не слабкість, а сміливість бути чесним. Це відповідально.🤔 Що робити далі? 1. Визнай: ти — людина. Сильна, витривала, працьовита, але людина. Відмовлятися від себе — не геройство, а дорога в нікуди.2. Почни з малого. Виспися. Поїж нормально. Відверто поговори. Дозволь собі відпочити й розважитись. Не все одразу — але крок за кроком, для себе.3. Дозволь собі жити, а не тільки виживати. Навіть машина без зупинок ламається. А ти не машина. Якщо відчуваєш, що тягнеш усе сам — не потрібно терпіти до останнього.↘️ Для тебе і твоїх близьких доступна гаряча лінія підтримки:🗓️ Щодня 08:00 до 20:00 ☎️ Телефон: 0800600170 📩 Чат у Viber ❗Безкоштовно. Все залишається тільки між нами. Просто та по-людськи.🔗 Подбайте про себе, щоб мати сили залишатись опорою для інших.

Наглядова рада НЕК «Укренерго» призначила нового голову Правління. Ним став чинний член Правління компанії, директор з управління ОЕС України — Віталій Зайченко. За його кандидатуру одностайно проглосували всі 7 членів Наглядової ради. Зайняти нову посаду він має вже з 1 липня. Як зазначив голова Наглядової ради Єппе Кофод, обрання нового голови Правління відбулось із дотриманням прозорої конкурентної процедури. «Нашою спільною метою був пошук кандидата, який зможе найефективніше забезпечити досягнення стратегічних цілей компанії, і при цьому має необхідні знання та професійний досвід для роботи в умовах війни та російських атак на українську енергосистему. У рамках проведення конкурсного відбору, для нас також дуже важливим було дотримання вимог щодо конкурентності та прозорості, незалежності корпоративного управління, керівних принципів Організації економічного співробітництва та розвитку (OECD). Прозорість обрання керівника та незалежність роботи Правління є основою довіри з боку міжнародних партнерів, і ми змогли дотриматись усіх необхідних стандартів під час ухвалення рішення. Наглядова рада сподівається на плідну співпрацю з новим головою Правління, адже це безумовно посилить стійкість української енергосистеми перед будь-якими викликами», — заявив Єппе Кофод.«Укренерго» — важливе для всієї країни стратегічне підприємство. Перед керівництвом та колективом стоять складні виклики, зокрема — підготовка до чергової зими в умовах воєнного стану. Адже ворог не припиняє атак по енергетиці, завдаючи ударів з різних видів озброєння. Переконаний, підприємство чекає результативне перезавантаження, розвиток та ефективна співпраця із міжнародними партнерами!», — сказав міністр енергетики України Герман Галущенко, представляючи нового голову Правління НЕК «Укренерго». Віталій Зайченко почав роботу в «Укренерго» ще у 1990-х, і пройшов шлях від інженера до головного диспетчера об’єднаної енергосистеми України (з 2015 року). На початку повномасштабного російського вторгнення саме професійні навички Віталія Зайченка допомогли спочатку перевести українську енергосистему в ізольований режим роботи, а потім — приєднати її до енергомережі континентальної Європи ENTSO-E. Також професіоналізм команди диспетчерів на чолі з Віталієм Зайченком дозволив зберегти керованість енергосистемою України в умовах масованих російських атак на об’єкти генерації та системи передачі електроенергії. Нагадаємо, конкурс із обрання нового голови Правління НЕК «Укренерго» був оголошений Наглядовою радою 5 лютого цього року. У вересні 2024-го тимчасовим виконувачем обов’язків голови Правління був призначений Олексій Брехт.

4 місяці, щоб знову стати на ноги. Це вдалося Антонові — електромонтеру «Укренерго», який зазнав важких поранень, підірвавшись на мінах під час огляду лінії електропередачі. Після того трагічного дня Антон пережив багато труднощів і випробувань. Але зараз він не просто впевнено дивиться у майбутнє сам, а й допомагає знаходити сили іншим.    «Моє життя справді докорінно змінилось. Останні місяці були дуже важкими, я займався по 5 годин щодня. Часто відчував себе як вичавлений лимон, але водночас — розумів, що не маю права опускати руки. Бажання знову ходити додавало сил для постійної роботи над собою. До того ж, тепер я маю новітній багатофункціональний протез, який на 80% забезпечує можливості справжньої ноги. У ньому 36 режимів: від безпечної ходи — до плавання, їзди на мотоциклі та руху сходами», — розповідає Антон.    Про те, щоб наш колега отримав найсучасніший електронний протез, подбало «Укренерго». Керівництво та Профспілка компанії постійно тримали процес реабілітації на контролі. «Допомогти Антонові було для нас справою честі. З перших днів після поранення і вимушеної ампутації обох ніг — ми бачили його волю до життя, захоплювались  мужністю. Придбати протез вартістю понад 3 мільйони гривень нашому колезі було б дуже складно, тому ми взяли це завдання на себе. Але це — лише наша посильна допомога. Найважчу роботу Антон зробив сам», — зазначив керівник «Укренерго» Олексій Брехт.    На початку лікування наш поранений колега мав намір повернутись на роботу в «Укренерго». Втім, у процесі реабілітації — плани змінились. Бо в медзакладі, де проходило лікування, побачили в Антонові не лише людину, яка змогла поставити на ноги себе, а й чудового мотиватора, який може допомогти іншим. Клініка Superhumans запропонувала Антону залишитись, але вже не як пацієнтові, а як співробітнику.    «Насправді — болісно залишати «Укренерго» та колектив, який став другою сім’єю. Це рішення далось мені дуже непросто. Але зважаючи на зміни, що відбулись у моєму житті, я зрозумів, що в Superhumans — буду кориснішим. Допомагатиму таким же хлопцям та дівчатам з ампутаціями. Зможу власним прикладом показувати: якщо зміг я — зможуть і вони. Тож надалі — працюватиму експертом із соціальної реінтеграції», — розповідає про свій новий фах Антон.    Є люди, які справді вражають своєю енергією та волею до життя. Безумовно, Антон — один із них. Окрім щоденних важких тренувань, вивчення нових обов'язків, нещодавно  наш колега подав документи ще й на вступ до університету. Планує навчатися у магістратурі на факультеті психології.  Удачі, Антоне! Завжди будемо раді бачити в «Укренерго».

​​#все_про_все📍Вебінар з Комплаєнс-офіцером на тему: «Протидія мобінгу (цькуванню) та дискримінації»Шановні колеги! Ми щодня працюємо в команді — обмінюємось ідеями, підтримуємо одне одного, будуємо спільне майбутнє. Але навіть у найкращих колективах іноді виникають ситуації, коли повага до особистості порушується.Мобінг та дискримінація — це не просто складні слова. Це явища, які можуть зруйнувати довіру, підірвати мотивацію і вплинути на роботу.🤝 Запрошуємо вас на вебінар з Глібом Бакаловим, уповноваженим з реалізації антикорупційної програми (комплаєнсу) Укренерго, щоб поговорити відверто та предметно.🤔 Що розглянемо:▶️ Що таке мобінг і дискримінація з точки зору українського законодавства?▶️ У чому різниця між цими поняттями, і чому вона важлива?▶️ Реальні судові приклади: коли конфлікт виглядав як мобінг, але суд вирішив інакше.Це буде більше, ніж просто лекція. ↘️ Ви:▫️дізнаєтесь те, чого не знайдете в інструкціях чи Google▫️зрозумієте, чому тема мобінгу така складна▫️отримаєте живі приклади з судової практики▫️поставити своє запитання до початку заходу можете за посиланням.🗓️ Дата вебінару: 24 червня 2025 року.🕚 Час вебінару: з 11:00 до 12:00.🔗 Зареєструватися 🤗 Приєднуйтесь — буде цікаво!

#все_про_все⚡Енергія турботи🤗 Нещодавно у Центрі комплексної реабілітації для дітей та осіб з інвалідністю Солом’янського району міста Києва відбулися освітні заходи, присвячені темам сталого розвитку, енергоефективності та енергозбереження. Ініціатива була реалізована фахівцями відділу ESG Укренерго.🤝 Зустріч зі сталого розвитку для молоді з інвалідністю провів Богдан Радченко, експерт зі сталого розвитку. Він розповів учасникам про Цілі та Принципи сталого розвитку, пояснив, як кожна людина може впливати на добробут суспільства, захист довкілля та збереження ресурсів. Молодь активно долучалася до діалогу, обговорювала власні ідеї щодо екологічного та відповідального способу життя.🍀 Інша зустріч була присвячена темі енергоефективності та енергозбереженню, яку провела Юлія Лазарюк, експертка з КСВ, для молоді з вразливих категорій населення.🌻 Укренерго продовжує підтримувати проєкти, спрямовані на формування енергетичної та екологічної свідомості кожної людини — незалежно від її життєвих обставин.

​​#все_про_все📍Оновлена програма знижок від Samsung для працівників Укренерго🤝 У час, коли комфорт і зручність вдома стали ще важливішими, ми раді поділитися гарною новиною: співпраця з інтернет-магазином Samsung продовжується!У червні на вас чекають нові знижки та бонуси, щоб ви могли придбати улюблену техніку вигідно, зручно й з додатковими перевагами.↘️ Актуальні пропозиції для працівників Укренерго:✔️До 45% знижки на мобільні пристрої Samsung✔️15% знижки на телевізори + аудіосистема в подарунок✔️До 15% додаткової знижки на комплекти пральних і сушильних машин та іншу побутову техніку ✔️ До 50% знижки на аксесуари для мобільних пристроїв☝️Пропозиції діють до 30 червня 2025 року↘️ Як скористатися програмою:1. Отримати код співробітника. Для цього необхідно заповнити форму.2. При заповненні форми обов’язково вкажіть адресу власної (НЕ корпоративної!) електронної скриньки.3. Код вам надійде наступного робочого дня на вказану вами електронну пошту.❗Зверніть увагу! Реєстрацію на сайті Samsung робити, використовуючи виключно власну електронну адресу. Використання корпоративної поштової скриньки заборонено Політикою інформаційної безпеки Укренерго.❗ВАЖЛИВО! Якщо ви раніше вже користувалися партнерською програмою, але давно не входили до облікового запису, старий пароль може бути НЕДІЙСНИМ. У такому разі потрібно пройти ПОВТОРНУ реєстрацію.🔗 Детальна інструкція щодо реєстрації▶️ Коди для реєстрації надає: Андрій Бондаренко, провідний інженер групи обліку та адміністрування об'єктів комп'ютерної та периферійної техніки. Надсилання кодів відбувається на наступний РОБОЧИЙ день протягом дня раз на добу.🤔 Маєте питання щодо замовлення? Samsung завжди на зв’язку:📩 Email: [email protected]📱Телефон: 0 800 503 081Онлайн-чат: Контакти Samsung📲 Більше подробиць на ОПОРІ.🤗 Нехай нові гаджети та техніка радують вас щодня й додають зручності в побуті. А ще — стануть чудовими подарунками для вас і ваших близьких! Турбуємося про комфорт разом. Ми поруч.

«Відімкнення ліній, що поєднували нас із росією та Білоруссю, а згодом приєднання до загальноєвропейської енергомережі ENTSO-E — ми зустрічали як справжнє свято. Для нас це було свідченням справжньої енергонезалежності». Так про найбільш пам’ятні моменти у своїй роботі розповідає Сердар — старший диспетчер «Укренерго».  У компанії наш колега працює вже понад 15 років — прийшов сюди на роботу одразу після закінчення університету. Розпочинав з посади інженера, далі 5 років був диспетчером-інформатором. І врешті — отримав робоче місце на головному диспетчерському щиті. На чергування Сердара та його колег по зміні припало багато знакових подій. Це і перехід української енергосистеми в ізольований режим за кілька годин до початку повномасштабного вторгнення, і один з найбільших російських ракетних ударів по енергооб’єктах, внаслідок якого ми на певний час відокремились від мережі ENTSO-E. В обох випадках диспетчери «Укренерго» спрацювали бездоганно.  «Робота у нас нелегка. Стежити за балансом виробництва і споживання електроенергії в умовах постійних російських атак на енергосистему — це те, що вимагає стовідсоткової концентрації щосекунди. Під час відновлення енергосистеми після ракетних обстрілів іноді доводилось майже жити на змінах. Але мене це не лякає, я люблю брати на себе відповідальність — це стимулює. А знайти роботу більш відповідальну, ніж диспетчер «Укренерго» під час війни, насправді досить складно», — каже Сердар.  На таких людях — справді тримається українська енергетика. Дякуємо Сердарові за сумлінну працю. І бажаємо тільки приємних емоцій від робочих змін!

​​#все_про_все💊 Дбаємо про здоров’я разом: нові промокоди від Liki24 для співробітників📍У наш непростий час турбота про себе та близьких набуває особливого значення. Саме тому ми з радістю повідомляємо: програма знижок на медикаменти для працівників Укренерго триває!Разом із сервісом Liki24 ми підготували оновлені промокоди, які допоможуть зекономити на важливому й отримати доставку зручно туди, де вам найзручніше: на пошту, у поштомат або додому.↘️ Доступні промокоди:▶️ NECLIKI6 — спеціальний промокод на безкоштовну доставку (“стандарт” / “поштою по Україні”) для замовлень від 999 грн.▶️ NECLIKI06 — спеціальний промокод на знижку 5% + безкоштовну доставку (“стандарт” / “поштою по Україні”) при замовленні від 1499 грн.🤔 Що варто знати:▫️Кожен промокод можна використати до 2 разів на місяць одним працівником. ▫️Промокоди діють на весь асортимент Liki24, включно з акційними товарами.▫️Оформити замовлення можна як через сайт liki24.com/uk, так і в мобільному застосунку Liki24.▫️Максимальна знижка — 500 грн.▫️Промокоди актуальні до 5 липня 2025 року.🤝 Нехай ця знижка стане в пригоді саме тоді, коли це буде потрібно. Ми щиро дбаємо, щоб вам було трохи спокійніше та зручніше у важливих питаннях.🤗 Якщо вже користувалися, розкажіть колегам, можливо, саме їм це зараз потрібно. А якщо ще ні — саме час спробувати.

​​#військовий_облік📍Виключений з військового обліку, а в «Резерв+» не видно: як оновити дані без візиту до ТЦК☝️Колеги, якщо вас зняли з військового обліку, а застосунок «Резерв+» цього не показує – Міноборони радить скористатися послугою «Виправити дані онлайн». Скористайтесь послугою «Виправити дані онлайн» – «Я вже не маю бути на обліку».❗Зауважимо, що автоматичне виправлення даних спрацює, якщо така інформація доступна в електронному вигляді.📃 Якщо ж запис про виключення з обліку зроблений лише у паперовому документі, – тоді доведеться йти з цими документами до ТЦК, щоб вони їх оцифрували та зафіксували виключення у реєстрі «Оберіг».🤔 Скільки часу опрацьовується запит на виправлення даних? ↘️ Запити на виправлення даних можуть бути 2-х типів:● опрацьовуються автоматично реєстром;● опрацьовуються оператором ТЦК.Якщо запит опрацьовується реєстром автоматично – процес може тривати від кількох секунд до декількох годин, залежно від черги запитів та відповідей, які наразі є в реєстрі «Оберіг».Якщо запит опрацьовується оператором ТЦК – залежно від навантаженості на оператора чи складності запиту процес може тривати орієнтовно кілька діб.🤔 Не відображаються дані після виправлення?⏭️ Щоб зміни після виправлення даних відобразились, потрібно оновити документ.❗Зауважте, що у військово-обліковому документі відображаються не всі дані з реєстру «Оберіг».Щоб переглянути інформацію, ви можете безкоштовно замовити розширені дані. Для отримання послуги: перейдіть у розділ «Документ» – «Дії» (...) – «Розширені дані з реєстру».

​​#все_про_все🤩 Ви просили - ми зробили: абонементи працівникам та їх родинам до Sport Life на 3 місяці!🤝 Друзі, ми раді повідомити чудову новину: завдяки зусиллям нашої команди ми домовилися про спеціальні тримісячні абонементи до мережі фітнес-клубів Sport Life!Це чудова можливість для кожного з вас відвідувати спортзал або басейн абсолютно в зручний для себе час протягом літа.🤔 Що це означає для вас?✔️ Доступ до спортзалу та басейну на 3 місяці. Деталі ТУТ✔️Гнучкість: можна тренуватися в зручному клубі та в зручний час.✔️Можливість оплати частинами, якщо зручно — без фінансового навантаження одразу.✔️Потрібно лише залишити заявку за посиланням і з вами зв'яжеться менеджер клубу продажів, який допоможе з оформленням. 🔗 Залишити заявку🤔 Чому варто скористатися цією можливістю, особливо влітку?🌞 Літо — ідеальний час, щоб бути активними: довгі дні, більше енергії, мотивація бути в формі до відпустки.🏊 Плавання — ідеальний спосіб зняти стрес і підтримувати тонус, особливо в спеку.✊ Регулярні тренування покращують самопочуття, підвищують витривалість і допомагають зосередитися на роботі.💪 Фізична активність знижує рівень тривожності й допомагає краще відпочивати після робочого дня.☝️Sport Life — одна з найбільших мереж фітнес-клубів в Україні. ☺️ Не зволікайте, акція діє до кінця червня! Скористайтесь можливістю подарувати собі активне, здорове літо.Ми віримо, що турбота про себе — це перший крок до щасливого та ефективного життя.🤗 З турботою про ваш добробут — дирекція управління персоналом.