⛷⚡️🇺🇦

Веслувальники змінюють вид спорту і готуються до зимових Олімпійських ігор?

😱😉

Ні, це українські спортсмени закладають фундамент для успішного літнього сезону 💪 🛶

Національна збірна України з веслування на байдарках і каное активно працює над фізичною формою. Зима — не привід для паузи, а лише час для зміни навантажень. ❄️

Наші атлети підкорюють засніжені траси по всій країні: хтось на спеціалізованих навчально-тренувальних базах, а хтось — використовує чудові умови для лижних прогулянок у рідних містах.

📸

Дивимося, як опановують лижні траси наші зіркові веслувальниці:🔹

Людмила Лузан — дворазова срібна та бронзова призерка Олімпійських ігор, найкраща спортсменка України 2025 року;🔸

Анастасія Рибачок — дворазова срібна призерка Олімпійських ігор;🔹

Ірина Федорів — дворазова чемпіонка світу.

🤔

Чому саме бігові лижі? Для веслувальників це один із найкращих методів «перезавантаження» та функціональної міжсезонної підготовки, адже вони дозволяють:✅ розвивати витривалість; ✅ задіювати практично всі групи м'язів; ✅ підтримувати ефективне кардіонавантаження без зайвого навантаження на суглоби. Зимова підготовка — запорука літніх перемог!

💪🔥