Джерело
НОК України та олімпійська команда/NOC of Ukraine and the Olympic Team | ️🇺🇦Веслувальники змінюють вид спорту і готуються до зимових Олімпійськ...
553 Охват/переглядів
2026-01-20 15:15
Повідомлення №14153
⛷⚡️🇺🇦Веслувальники змінюють вид спорту і готуються до зимових Олімпійських ігор?😱😉Ні, це українські спортсмени закладають фундамент для успішного літнього сезону 💪 🛶Національна збірна України з веслування на байдарках і каное активно працює над фізичною формою. Зима — не привід для паузи, а лише час для зміни навантажень. ❄️Наші атлети підкорюють засніжені траси по всій країні: хтось на спеціалізованих навчально-тренувальних базах, а хтось — використовує чудові умови для лижних прогулянок у рідних містах.📸Дивимося, як опановують лижні траси наші зіркові веслувальниці:🔹Людмила Лузан — дворазова срібна та бронзова призерка Олімпійських ігор, найкраща спортсменка України 2025 року;🔸Анастасія Рибачок — дворазова срібна призерка Олімпійських ігор;🔹Ірина Федорів — дворазова чемпіонка світу.🤔Чому саме бігові лижі? Для веслувальників це один із найкращих методів «перезавантаження» та функціональної міжсезонної підготовки, адже вони дозволяють:✅розвивати витривалість; ✅задіювати практично всі групи м'язів; ✅підтримувати ефективне кардіонавантаження без зайвого навантаження на суглоби.Зимова підготовка — запорука літніх перемог!💪🔥