Чим більше дивлюсь професійний спорт, тим більше хочеться розібратись саме в ментальній складовій. Бо здається, що тут менталочка часто > фізику.Можна бути дисциплінованим, сильним, ідеально підготовленим спортсменом, але якщо голова заважає перемагати, то ви самі все розумієте. Сьогодні дивилась матч Світоліної, і навіть як глядач сумнівалась, що вона його потягне. Але вона потягнула — і я пишаюсь цією мегажінкою. Було складно з дивану дивитись, а як там було на корті впоратись з цією напругою — не можу уявити. В мене є знайомі, які починали і тренувались разом зі Світоліною. Тому з їхніх слів знаю, що «коли вона просто заходила на корт, з цією стійкістю було важко навіть там знаходитись». Перемагає здатність витримувати тиск, не ламатись після помилок, тримати фокус і не зʼїдати себе внутрішньо у процесі. В тенісі це називають «фокусуватись на кожному мʼячі, незалежно від рахунку». Це класно інтерпретується і в життя. Тому беруся читати свою першу книгу на цю тему. Звісно, про теніс.