Дофамін і кортизол: дві протилежності в нашому світі.Всім гм,давно хотів написати пост саме на цю тему,бо вважаю,що це - основа,граніт, база,яку мало хто знає. Приємного читання☺️Дофамін - гормон задоволення. Він з'являється тоді,коли ми хочемо зайти в позу і в стані емоційного збудження починаємо рахувати профіти,яких ще не існує.Кортизол - гормон стресу. У важких ситуаціях,коли голова думає не раціонально.При мінусах в угоді,наприклад,активується саме цей гормон. Він вимикає стратегії і вмикає страх. Страх ще більшого мінусу,страх рано вийти з пози і недозаробити або,навпаки,пізно вийти з пози і схопити ще більший мінус.І виникає проблема: при профіті в організмі підвищується рівень дофаміну,ми отримуємо насолоду,кайф,який хочеться повторити ще і ще. А от коли неочікувано приходить рект,то підвищується рівень кортизолу і з'являється бажання відбити свою червону пнл. Це все супроводжується нераціональними рішеннями,такі як заходи в незрозумілі для себе угоди і перебирання сайзу,який ви можете собі позволитиЦі гормональні качелі максимально негативно відкликаються на наш організм,дуже часто після таких взлетів і падіннь "стирається" межа між зрозумілим і незрозумілим , раціональним і нераціональним,що переливається банально в лудку,яка діє в точності, як інші залежності у цьому світі: - дофаміновий пік,відчуття ейфорії - корзизолова яма,бажання повторити позитивні емоціїНасправді,ця тема стосується не тільки крипти,а й усіх інших залежностей. Але саме в цьому ідеальному варіанті казино,як трейдинг,вона вимальовується найяскравіше. Для мене очевидно,що ця робота не на все життя,тому що не хочеться потім вийти з цієї милої бульбашки зі зломаною психікою,нервовою системої і яскравим відчуттям гормональних качель.Що робити,щоб вийти з цієї залежності? У кожного по різному,але основний акцент повинен бути на тому,щоб перемкнутися на щось інше,щоб закривати недостачу дофаміну від крипто угод. Я от,до прикладу,знайшов цікаве для себе хобі - офлайн мафія,куди часто ходжу,а ще активне вивчення англійської мови. Знайдіть щось,що вам по душіНадіюсь,пост вам сподобався. Якщо так,то поставте якусь реакцію,щоб я знав чи писати ще такі лонгріди чи ні.І подумайте для себе: чи варто це все заради мрії? Питання риторичне, у кожного буде своя відповідь