😍

КОНВЕРТИКИ З М'ЯСОМ🍕✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в коментарі ➕ і поставте ❤️, мені це дуже важливо🙏✅

Нам знадобиться на 2 порції:🔹 2 листи лавашу - 180г🔹 400г курячого чи телячого фаршу🔹 сіль, перець, паприка, хмелі сунелі, 40г сацебелі чи аджики🧂🔹 80г кукурудзи🌽🔹 40г твердого сиру(у мене гауда)🧀🔹 15г олії для смаження🔹 80г солодкого перцю🔹 2 яйця⏳ час приготування: 15-20хв #швидкий_рецепт 📊

КБЖВ на 100г: К. 175 Б.12.2 Ж.7.3 В. 15.2🕰

Прийом: #сніданок #обід ⚖️ вага всієї порції - 770г🔸 в сковорідку вливаємо олію. Вкидаємо фарш - телячий чи курячий і обсмажуємо 7-10хв, всипаємо сіль, перець, паприку, хмелі сунелі.

🔸 додаємо нарізаний перець і смажимо ще 6хв.

🔸 вкидаємо кукурудзу та аджику, тертий сир, вимішали, протушкували ще 2хв і готово🔸 лаваш ріжемо на продовгуваті смужки. Беремо край і завертаємо в стаканчик тричі підігнувши як на відео, і тоді щільно наповнюємо начинкою. Завертаємо лавашем що лишилась в конвертик🔸 обвалюємо у збитих яйцях і обсмажуємо до золотистості з обох сторінВсім смачного😘