Що сьогодні зробила для себе: - поспала вранці довше (хоча планувала вставати рано)- холодний душ (після теплого)- моя ранкова рутина (догляд за обличчям, усвідомлена ранкова кава)- ранкова йога - Сурья Намаскар - з присвятою - медитація та енергопрактики-налаштування - сесія МКМ (сьогодні були корекції, які дають ресурс: Вода-Зволоження, баланс кальцію та робота з СНЩС - скронево-нижньо щелепний суглоб)По сесії МКМ: все абсолютно логічно: коли система виснажена сильним стресом, потребує зволоження, а СНЩС - суглоб, який найбільше страждає в стресі і повʼязаний з нирками та наднирниками - тому потребує роботи з ним, щоб тіло швидше опрацювало гормони стресу. Енергетична робота така ж важлива як і фізична, емоційна та ментальна, щоб вивільнити енергетичні блоки та вирівняти поле.В кожній сесії МКМ ми знаходимо емоції, які заблокували енергію: так от сьогодні у мене в теперішньому часі протестувався страх втрати (що дуже логічно). Його балансує упевненість (за барометром поведінки), тож попрацювала з цим станом.У минулому сьогодні з усіх вікових періодів протестувались тільки минулі життя, а там - гнів, багато гніву (цікаво, що зараз я його не відслідковую у відчуттях).Тобто все, що проживала цієї ночі, фонить з минулих життів гнівом. Тож я ще фізично випустила гнів (кричала-ричала в рушник у ванній). Гнів балансує готовність, тому попрацювала з цим станом. Все💖😇пішла жити своє життя далі з вдячністю й любовʼю🙏💖Ділюсь тут з вами, тому що знаю: для когось зараз це дуже важливо. Дайте відповідь собі на питання: - з якого чуттєвого стану я починаю свій день? - Що в моєму полі фонить впродовж дня найбільше? Якщо це не вдячність, любов та інтерес до життя, РОБІТЬ З ЦИМ ЩОСЬ (бажано одразу на всіх чотирьох рівнях: тіло, емоції, думки та енергія)ОБІЙМАЮ 💖