Чи варто слухати тих, хто живе не так, як хочеш ти?

«Я краще знаю, як тобі буде краще» – а ти точно про це просив/-ла?

👀
«Тобі не варто так одягатися». «Знайди нормальну роботу, а не займайся цим». «Навіщо тобі ці друзі? Я б на твоєму місці…»

Порада сама по собі – не проблема. Проблема починається тоді, коли порада перетворюється на вимогу, а чужа думка – на правило для твого життя.
Ти можеш вислухати чи не погодитися. Можеш взяти щось для себе, а можеш сказати: «Дякую, але я вирішу сам/-а».

Порада та турбота – це коли:
🔍 пропонують свою думку, але залишають право вибору;
🔍 твою позицію слухають, навіть якщо вона відрізняється;
🔍 не змушують виправдовувати свої рішення;
🔍 поважають твої межі, інтереси та плани;
🔍 не використовують «я ж хочу як краще» як аргумент, щоб контролювати тебе.

А це вже тиск, коли...
🔍 тобі постійно пояснюють, як правильно жити;
🔍 твої рішення висміюють або знецінюють;
🔍 тобі нав'язують, з ким спілкуватися, як виглядати, де працювати чи чим займатися;
🔍 незгоду сприймають як неповагу;
🔍 змушують відчувати провину: «Я стільки для тебе роблю, а ти мене не слухаєш»;
🔍 від тебе очікують не думки, а послуху.

Спробуй перевірити будь-яку «турботливу» пораду трьома питаннями:

▫️

Мене зараз підтримують чи контролюють?
▫️

Я можу не погодитися без страху образити або втратити цю людину?
▫️

Мені залишають право вибору?

Якщо відповідь «ні», то це вже не просто порада.
Ти маєш право обирати свій шлях, навіть якщо він відрізняється від того, який для тебе хтось придумав.❤️

Інформаційний матеріал підготовлено в межах співпраці Фонду ООН у галузі народонаселення в Україні та ГО «Асоціація Амбасадорок України» за підтримки Норвегії. Думки, погляди та рекомендації, викладені в цьому продукті належать авторам/-кам і не обов’язково відображають офіційну політику чи позицію UNFPA, ГО «Асоціація Амбасадорок України» або Норвегії.

#ПДТУ #ЦеЩеНеЛюбов #SafeCampus #ТвояДумкаВажлива #РозірвиКоло #ЗдоровіСтосунки #СтосункиБезКонтролю