📔

"Кожен здатний на стосунки: як знайти баланс між свободою та близькістю" Штефані Шталь👤ВІД КВАЛІФІКОВАНОЇ НІМЕЦЬКОЇ ПСИХОЛОГИНІ ТА АВТОРКИ НАУКОВОГО БЕСТСЕЛЕРА "ТВОЇЙ ВНУТРІШНІЙ ДИТИНІ ПОТРІБЕН ДІМ"📖

Сьогодні ми часто чуємо про "покоління, нездатне до стосунків" - людей, чиї взаємини постійно руйнуються через страх близькості. Проте здорові та тривалі любовні стосунки - це не випадковість, а питання внутрішнього налаштування. Щоб побудувати міцний зв'язок, потрібно попрацювати із власною самооцінкою та знайти баланс між пристосуванням і самоствердженням.КНИЖКА ШТЕФАНІ ШТАЛЬ ДОПОМОЖЕ ВАМ:🔸 подолати страх втрати;🔸 позбутися токсичної прив'язаності;🔸 звільнитися від шкідливих психологічних механізмів, набутих через дитячі травми;🔸 навчитися брати відповідальність за себе та свої почуття;🔸 припинити ідеалізувати людей та прийняти правду.

👍

Книжка містить вправи для самотерапії, що ґрунтуються на реальних історіях клієнтів психологині і допоможуть побудувати здорові стосунки.#психологіяКнижковий гай