⚡️ Криза у 30 років. Як вона відчувається?

Сьогодні на сесії з психологиною ми розбирали запит і в якийсь момент вона каже: «Слухай, тобі ж цього року виповнилось 30!? Якраз час для кризи 30 років». У мене всередині все аж стиснулося. Кажу їй: «О ні, тільки не це! Я ніби тільки-тільки вийшла з усіх минулих загонів, тільки почала почуватися класно і що, знову якась криза?!». Але вона запитала дуже влучну річ: «А чому ти сприймаєш кризу як щось обов'язково погане?». І розповіла мені лінгвістичний факт. Виявляється, саме слово «криза» (від грецького krisis) означає «рішення», «поворотний момент» або «зміна курсу».

Мирозібрали, що взагалі-то те, що відбувається в моєму житті зараз у рішеннях, діях, в оточенні, у внутрішніх змінах — це вже і є криза 30 років. Але цевідчувається зовсім по-іншому! Якщо раніше, коли в мене була криза, я реально страждала, мені було емоційно погано, я буквально варилася в болю, то зараз мої рішення, які теж часом складні й неприємні, і дії, які до них призводять, дають мені колосальну енергію, внутрішню трансформацію, драйв і шалену віру в себе!

Виявляється, криза — це не обов’язково депресія чи сльози в подушку, як я раніше вважала. Це може бути просто поворотний момент, де ти вирішуєш жити і діяти по-іншому. І в цей момент не обов'язково має бути боляче тобі! Навпаки — це нове рішення може принести тобі омріяну свободу і радість. Дівчата, хто вже прожив чи проживає свою кризу 30!? Як воно!?

🥂👇