#Челендж_105_добрих_справТиждень 3️⃣ Челенджу "105 добрих справ для себе": Піклуємось про себе натхненно!Вітаємо усіх учасників освітнього процесу! Ось і розпочався третій тиждень нашого челенджу, присвячений турботі про себе у фізичній, психологічній та соціальній сферах. Сподіваємося, ви вже відчуваєте позитивні зміни від щоденних трьох добрих справ для себе!Наголошуємо, що потрібно з особливою увагою прислухатися до своїх потреб. Які маленькі кроки ви можете зробити для покращення свого самопочуття? Можливо, це буде ранкова зарядка, хвилинка медитації, тепла розмова з другом або час, присвячений улюбленому хобі.Пам'ятайте, що піклуючись про себе, ми наповнюємося енергією та ресурсами, які допомагають нам бути стійкими та підтримувати інших. Продовжуйте цей важливий шлях самопізнання та турботи, і нехай кожна добра справа приносить вам радість та натхнення! Діліться своїми успіхами та ідеями – разом ми створюємо простір підтримки та мотивації!#105_річчя_ХГПА #соціально_психологічна_служба