Українці вражають своєю силою, витривалістю та здатністю долати труднощі. Але навіть найсильніші інколи відчувають утому або зневіру. В такі моменти ми можемо втрачати рівновагу та здатність реагувати раціонально. 🚦З повагою до досвіду кожного Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» у співпраці з психологинею Світланою Ройз підготувала спеціальний путівник з емоційної регуляції – збірку-практикум «Правила внутрішнього руху».Це короткі нагадування про те, як стабілізувати свій стан та емоції, коли це необхідно, щоб зберігати стійкість за будь-яких обставин. Як зупинитися та прислухатися до власних потреб. Як, хоч би що відбувалося, нагадати собі: ти на своєму шляху.У практикумі зібрана інформація, як усвідомлювати ресурси тіла, емоції, свої цінності, впливати на власні думки та реакції.📲 Досліджуйте путівник у зручному форматі: деталізований цифровий варіант уже доступний для перегляду та завантаження на платформі «Ти як?» у розділі «Стійкість».Цінності – це наш навігатор, емоції – наше паливо, а уважність до себе – ресурс, що допомагає триматись і тримати інших на нашому спільному шляху, адже стійкість одного – стійкість мільйонів.
Як отримати статус учасника бойових дій для добровольців: інформація від Мінветеранів та Координаційного центру правничої допомогиМіністерство у справах ветеранів України разом із Координаційним центром з надання правничої допомоги підготували матеріали про те, як встановити статус учасника бойових дій (УБД) для осіб, які:🔹 З 24 лютого по 25 березня 2022 року відповідно до Закону України “Про забезпечення участі цивільних осіб у захисті України” або в складі добровольчих формувань брали участь у забезпеченні оборони України.🔹 Взаємодіяли зі Збройними Силами України, МВС, Державною прикордонною службою, Нацгвардією, СБУ та іншими військовими формуваннями й правоохоронними органами.📌 Як отримати статус УБД?Статус надається відповідно до п. 25 ч. 1 ст. 6 Закону України “Про статус ветеранів війни, гарантії їх соціального захисту”. Рішення ухвалює міжвідомча комісія, створена при Мінветеранів.📌 Право на безоплатну правову допомогуОсоби, які звертаються за встановленням статусу УБД, мають право на: • Представництво їх інтересів у судах, державних органах, органах місцевого самоврядування. • Складання документів процесуального характеру.Якщо ви або ваші знайомі належите до цієї категорії, звертайтеся за консультацією та правовою підтримкою!#ПідтримкаВетеранів #ПравоваДопомога #Мінветеранів
🇺🇦Сьогодні в Одесі відкрили двері ще одного гуманітарного центру Херсонщини “Вільні Разом”. Це вже сьомий подібний центр, і кожен із них – важливі осередки турботи й підтримки, завдяки яким наші люди відчувають, що вони не самі.Це місце, де кожен і кожна з понад 50 тисяч внутрішньо переміщених осіб з Херсонщини, які знайшли прихисток на Одещині, зможуть отримати необхідну допомогу. Тут працюють психологи та юристи, які вислухають і допоможуть. Волонтери, які допоможуть з необхідними речами, – чи то продуктовими, чи то гігієнічними наборами. Також важливо, що потурбувалися й про наймолодших жителів регіону. Для них на постійній основі будуть проходити цікаві майстер-класи, ігри, походи в театр та інші культурно-розважальні заходи. Цей центр відкритий у співпраці між Херсонської ОВА, громадами регіону та фонду “Support Kherson”. Щиро дякую усім причетним! Ми й далі будемо працювати, аби таких осередків Херсонщини з'явилося дедалі більше.📍 Центр працює за адресою: м. Одеса, вул. Балківська, 35/1.🔗Зареєструватися на отримання допомоги – за посиланням.
❗️❗️Друзі, потрібна наша допомога!Каховчани з першої роти 193 батальйону, яка зараз перебуває на передовій та виконує важливі спецзавдання на Херсонському напрямку, потребують нашої допомоги.Для максимально безпечної роботи хлопців у нічний час, ефективної роботи в темряві, коли під час виконання завдань видимість дуже обмежена, їм потрібен монокуляр нічного бачення. Це не просто техніка, це шанс зберегти життя нашим захисникам!Вони щодня ризикують своїми життями, борючись за нашу свободу і мир на нашій землі. Вони на передовій, там, де кожен крок може стати останнім, і кожен день – це боротьба за кожен метр. Їм важливо мати все необхідне, щоб залишатися живими та виконувати свої завдання.Давайте допоможемо нашим хлопцям. Нехай допомога кожного з нас стане тією частиною, яка наближає їх до перемоги, звільнення лівобережжя Херсонщини, та повернення всіх нас додому.Ціль: 99 000 грн.Всі кошти, зібрані на цей монокуляр, підуть напряму на його придбання для бійців. Разом до Перемоги!!!🇺🇦Реквізити для донатів: 🎯Ціль: 99 000.00 ₴🔗Посилання на банкуhttps://send.monobank.ua/jar/3bDSM7i5Gr💳Номер картки банки4441 1111 2074 5165
🎨 Конкурс дитячого малюнка «Охорона праці очима дітей» – 2025!ТОВ «Редакція журналу «Охорона праці» спільно з Федерацією профспілок України, Профспілкою працівників освіти і науки України та за підтримки Міністерства освіти і науки України оголошують Всеукраїнський конкурс дитячого малюнка, присвячений Всесвітньому дню охорони праці (28 квітня).
Етапи конкурсу:📅 I етап (регіональний): 1 січня – 15 березня.
📅 II етап (фінал): 15 березня – 28 квітня.
Хто може взяти участь?Учні та вихованці закладів освіти віком 6–17 років.Три вікові категорії:
🔹 6–10 років
🔹 11–14 років
🔹 15–17 років
Тема малюнків:Зображення безпечних та здорових умов праці на робочих місцях, приклади безпечного та небезпечного виконання роботи.
Вимоги до робіт:📏 Формат: А3.
🖌 Техніка виконання: довільна (олівці, фарби, гуаш тощо).
❗️ Малюнки не оформлювати рамками чи наклейками.На звороті зазначити інформацію про автора (ім’я, адресу, заклад освіти тощо).
Де надсилати роботи?Адреси для надсилання залежно від вашої області: список адрес за посиланням.
📌 Контакти для запитань:Тел.: +38 (044) 333 73 93, (050) 441-51-37Е-mail:
[email protected]Долучайтеся до конкурсу та покажіть своє бачення безпечної праці!
🌟Більше інформації на сайті: ohoronapraci.kiev.ua.
Як отримати компенсацію за зруйноване житло: безкоштовний вебінар для херсонців❗️Громадська організація “Місто сили” запрошує мешканців Херсонської області, а також тих, хто через війну був змушений залишити свої домівки, взяти участь у безкоштовному онлайн вебінарі “Компенсаційні механізми за зруйноване житло”. Ви дізнаєтесь як отримати компенсацію за зруйноване житло.📅 Дата: 22 січня 2025 року⏰ Час: 19:00💻 Формат: онлайн💸 Вартість: безкоштовноНа вебінарі ви отримаєте:✔️ Повну інформацію про діючі програми компенсації;✔️ Огляд нових механізмів, які готуються до впровадження;✔️ Відповіді на ваші запитання від досвідченого юриста.Як долучитися?Заповніть реєстраційну форму за посиланням: Реєстрація: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdY-vlCpwYahmW2GKnW0uBJAbsh_Y32ik9GjYPeRmhdqgOnlw/viewformПісля реєстрації ми надішлемо вам доступ до вебінару.Не втрачайте нагоди отримати важливі знання та підтримку, які допоможуть вам відновити ваше життя.🔑 Реєстрація триває лише 5 хвилин. Реєструйтесь вже зараз!До зустрічі на вебінарі!Організатор: Громадська організація “Місто сили”.
Як внутрішньо переміщеним особам отримати реабілітаційну допомогу амбулаторно?Реабілітація необхідна після операцій, травм, тривалого лікування або хвороб. З початку війни кількість людей, які потребують відновлення, постійно зростає. Кожен може отримати безоплатну реабілітацію амбулаторно, незалежно від місця проживання.Як отримати реабілітаційну допомогу? 1. Отримати електронне направлення від сімейного або лікуючого лікаря. 2. Обрати реабілітаційний заклад із договором з НСЗУ (їх понад 470 по Україні).Які послуги безкоштовні? • Первинне, етапне та заключне обстеження лікарем і командою спеціалістів. • Складання індивідуального плану реабілітації. • Психологічна допомога. • Підбір допоміжних засобів реабілітації. • Консультації фахівців інших спеціальностей. • Навчання пацієнтів та доглядачів.Як знайти заклад? 1. Зателефонуйте до НСЗУ за номером 16-77. 2. Використайте аналітичну панель на сайті НСЗУ (https://cutt.ly/keDoF37u).Як поскаржитись на порушення?Якщо з вас вимагають оплату за безкоштовні послуги, звертайтеся: • До контакт-центру НСЗУ: 16-77. • Через форму на сайті НСЗУ (https://cutt.ly/5eb9XKbN).
Друзі!Хлопці, морська піхота група розвідників повернулася днями з завдання виснаженні, з контузіями та, дякуючи Богу, живі 🙏 Зараз знаходяться на лікуванні в міській лікарні.Так сталося, що працюючи другий рік, змушені вперше звернутися за допомогою до нашої української спільноти за допомогою. Це їх перший збір на вкрай необхідні прилади для роботи ‼️ Ще дещо з екіпірування, бо минулого разу взуття згоріло під час рятування своїх побратимів з палаючої хати після прильоту😢 На жаль, вижили не всі😭Без нашої допомоги їм вкрай важко, та вони виконують свої завдання на 200% 🦾, ризикуючи більше не побачити своїх дітей.Хлопці наші, працює Каховка!Сума велика - 300 000 грн , але прилади дуже вартісні 😡 Один РЕБ коштує 85 тисяч, потреба в двох, бо вони різні. Аналізатор дронів - 25 тис. Потрібно два. Каліматор на зброю - 23 тис. Потрібно 3. Вони вірять в вашу допомогу 🙏 і тільки завдяки вашій підтримці хлопці не падають духом 🫶💛💙Відео і фотозвіт хлопці предоставлять!Просимо всіх небайдужих долучитися до збору. Малих донатів не буває, адже з краплинок створюються океани. Проти FPV та екіпЗасоби виявлення та протидії FPV та DJI, оптика на зброю, екіпіровка.🎯 Ціль: 300 000 ₴🔗Посилання на банкуhttps://send.monobank.ua/jar/7wNiAaPPrN💳Номер картки банки5375 4112 1868 8484
Енергоатом захищає АЕС від російських атакПротягом вересня поблизу всіх українських АЕС було зафіксовано майже 130 прольотів російських БпЛА та ракет, більшість яких припала на Південноукраїнську АЕС. Ворожі засоби ураження навіть фіксувалися над самими станціями.За даними розвідки, росія використовує китайські супутники для фотографування наших атомних електростанцій, що підвищує загрозу ударів.Енергоатом активно готується до можливих сценаріїв, пов’язаних з ядерним тероризмом рф. Глава компанії Петро Котін контролює будівництво захисних споруд і наголошує: “Ми робимо все, щоб наші АЕС не виводили з ладу, особливо на початку осінньо-зимового періоду”.Цього року частка Енергоатома в енергосистемі може досягти 80%, адже атомні станції залишаються ключовими для підтримки базового навантаження.Атаки рф на наші ядерні об’єкти є грубим порушенням міжнародного права, зокрема Женевської конвенції та рішення МАГАТЕ. Україна закликає міжнародну спільноту до рішучих дій для запобігання ядерній катастрофі, викликаній російським шантажем.Ядерний тероризм рф має бути зупинений!📹 Деталі у відео: https://www.youtube.com/watch?v=DRFKEm-sJDg
🇺🇦 Держава повинна бути залучена на всіх етапах реінтеграції ветеранів і ветеранок — такі результати дослідження, проведеного Українським ветеранським фондом Мінветеранів.🔹 Ветерани вважають, що головною функцією держави є надання можливостей для їхньої успішної реінтеграції.🔹 Мета дослідження — вивчити роль суспільства, родини та побратимів у поверненні ветеранів до цивільного життя, а також виявити реальні виклики та запропонувати шляхи їх подолання.На презентації, що відбулася 3 жовтня, було обговорено важливість прозорої та зрозумілої системи взаємодії ветеранів із державою, а також необхідність адаптації у соціальних, економічних і політичних сферах.📊 Дослідження показало, що багато ветеранів не розуміють, яку саме роль відіграє держава у їхній реінтеграції. Це стало основною темою для вивчення під час фокус-групового дослідження, яке проводилося влітку 2024 року.📺 Відео презентації можна переглянути тут: Пресконференція📄 Ознайомитися з повним дослідженням можна за посиланням: Дослідження
TGLIST.COM.UA
