Океанічна / космічна практика від П.АдоПро свій досвід цієї практики, де наша екзистенція (існування) відкривається абсолютно по-новому, цей сучасний французький філософ писав так:Мене охопила тривога, яка наповнювала мене одночасно жахом та насолодою, провокувала відчуття присутності світу чи цілого і присутності мене у цьому світі. […] Я вважаю, що став філософом саме з того моменту. Щоб пережити цей досвід, інколи навіть не потрібно ніяких спеціальних дій. Наприклад, днями я просто гуляла по вечірньому парку в блекаут, підняла голову, а там все небо, всіяне зорями (саме воно на фото), просто захопило мене, що аж в голові запаморочилося, і на кілька митей я взагалі ніби перестала існувати як «я», і стала частиною цього космосу над головою, а він — моєю внутрішньою суттю, і я так пронизливо гостро відчула своє буття в цьому моменті. Опісля цього, «спустилась на землю», і побачила лише одне дерево у світлі єдиного ліхтаря біля дороги (теж воно на фото), його листя, і те, що всіяло весь парк, нагадало мені про мою власну єдність з природою та її циклами, і так спокійно стало, бо важливою тоді була лише ця мить злиття з усім, і в цьому ніби відкрилась якась не вимовлена таємниця…Але найважливіше те, що ці миті осяянь і якогось особливого досвіду не лише самі приходять, але і їх можна викликати. Отже, Як практикувати досвід цього океанічного відчуття?1. Закрийте очі є, та уявіть собі перед поглядом або зоряне небо або величезний океан.2. Віддайтесь їм, дайте їм себе захопити, вийти за власні межі, стати ними, просто бути.3. Усвідомте те, що ви відчули, спробуйте зловити, чи було в цьому «відчуття присутності світу чи цілого і присутності вас в цьому світі», як писав П.Адо.4. Якщо в моменті не вдається, згадайте подібний досвід зі свого дитинства і перенесіться в нього, перепроживіть.І наостанок, як пише П.Адо,Найважливішим є враження занурення, розширення мене в іншому, якому моє “я” не є стороннім, бо є його частиною. Бажаю вам бодай раз в житті пізнати це океанічне відчуття, і свідомо повертатись до цього стану магії знову і знову💫 Людина мисляча | #практика