​​Сезонні віруси активізуються, і спалах грипу набирає обертів. Хвороба передається дуже швидко – під час кашлю та чхання. Тому важливо не лише захистити себе, а й не наражати на небезпеку інших🔹 Як уберегтися від грипу?Робити вакцинацію – це найефективніший захист.Мийте руки з милом або використовуйте антисептики.Уникайте місць великого скупчення людей.Провітрюйте приміщення та не забувайте про вологе прибирання.Повноцінно харчуйтеся, пийте багато води та дотримуйтеся режиму сну.Одягайтеся по погоді – перегрівання та переохолодження послаблюють імунітет.🔸Коли потрібно звертатися до лікаря?Висока температура (38°C і більше), яка тримається понад 3 дніСильний головний біль, біль у м'язах, ломота в тіліСухий кашель, біль у горлі, закладеність носаВідчуття нестачі повітря, утруднене диханняСильна слабкість, запамороченняНе займайтеся самолікуванням! Приймання будь-яких ліків без призначення лікаря може бути шкідливим. Лікування повинно призначити фахівець, враховуючи ваш стан і можливостей ускладнення.Якщо відчуваєте симптоми хвороби звертайтесь до лікаря інфекціоніста на сайті за посиланням у профілі!Будьте здорові! Бережіть себе та своїх близьких! 💙