Повідомлення telegram каналу - @good_f_o_o_d

🚨🤔 Небезпечні Е-шки для вашого здоров'я! 🚨🤔
Увага, друзі! Сьогодні розпочинаємо розкривати тему, яка стосується кожного з нас - небезпечність харчових добавок з префіксом "Е". 🚫🍟🛑
1️⃣ Що таке Е-шки?
Е-шки - це кодове позначення для харчових добавок, які використовуються у продуктах. Вони можуть бути безпечними, але деякі з них потенційно можуть впливати на наше здоров'я.
2️⃣ Чому деякі Е-шки вважаються небезпечними?
Деякі дослідження показують, що деякі Е-шки можуть викликати алергічні реакції, а можливо, навіть впливати на дитячий розвиток та здоров'я.
3️⃣ На що звертати увагу?
🔍 Переглядайте склад продуктів.
🔬 Дізнавайтеся про харчові добавки, їх властивості та вплив на організм.
🌿 Сприймайте їжу якнайбільше натуральною.
4️⃣ Як обирати безпечні продукти?
✔️ Перевіряйте склад.
✔️ Віддавайте перевагу натуральним продуктам.
✔️ Звертайте увагу на відгуки та рейтинги виробників.
5️⃣ Небезпечні е-шки:
✔️ Е129 — уникати за наявності астми та риніту; може спричиняти гіперактивність у дітей. Добавку заборонено у багатьох країнах світу, але дозволено для використання в Україні.
✔️ Е123 — заборонена для використання у харчовій промисловості на території України, США та країнах Європи.
✔️ Е320 — у багатьох країнах добавка занесена до червоного списку, оскільки має високий рівень небезпеки. Передбачається канцерогенна дія цієї добавки:
Детальніше про е-шки та їх перелік дивіться у нашій статті за посиланням - https://www.notion.so/nizar-kip/db8dcda809c3455b94c6e0ea30d6f4b7?pvs=4
Нехай ваше харчування буде не тільки смачним, але і корисним для вашого здоров'я! 💚🍏🌿
#ЗдоровеХарчування #ЕШки #ХарчовіДобовики #ЗдоровийСпосібЖиття
Good food