Група Активної Реабілітації

Більше свободи в подорожах: знайомимося з Bowhead Nano ✈️Ми часто говоримо про те, що інвалідність не має бути перепоною для мандрів 🌍І круто, що технології щоразу підтверджують це новими рішеннями ✨ Нещодавно світ побачив Bowhead Nano - компактне портативне крісло, створене саме для тих, хто не звик сидіти на місці ⚡️Чому це важливо для мобільності❓🧩 Компактність: воно легко складається, що робить його ідеальним для авіаперельотів.📦 Зручність: крісло розроблене так, щоб його було просто транспортувати в авто чи в літаку.🤝 Самостійність: такі рішення зменшують залежність від аеропортових сервісів супроводу, даючи більше контролю над власним пересуванням.♿️ Це ще один крок до того, щоб подорожі ставали дійсно безбар’єрними, а середовище - доступним для кожного.💬 На наших вебінарах ми вже обговорювали тонкощі доступних мандрівок, і поява таких гаджетів - логічне продовження цієї теми. Технології розвиваються, і це відкриває нові горизонти для активного життя.Як вам така новинка❓Поділіться в коментарях, що для вас є найскладнішим у транспортуванні крісла під час подорожей? 👇

Активна реабілітація - це значно більше, ніж просто фізичне відновлення 💪🎬 На цьогорічній премії NoSCoS Award 2025 представили фільм, який розповідає про те, як ще у 1970-х роках зародилась ідея активної реабілітації - і як вона з часом переросла у підхід, що змінює життя.🏅Спочатку це була ініціатива, щоб залучити більше людей з інвалідністю до спорту.Але дуже швидко стало зрозуміло: справа не лише у фізичній активності.❗️Активна реабілітація - це про незалежність.Про можливість приймати рішення, рухатися, подорожувати, працювати, будувати своє життя так, як хочеш саме ти. Для людей, які пережили травму або захворювання, що призводить до паралічу, життя часто змінюється раптово.І саме реабілітація стає тим процесом, який допомагає повернути не лише фізичні навички, а й відчуття контролю, впевненості та радості життя. 😌💡 Цей підхід вчить бачити можливості, а не обмеження, і дає конкретні інструменти для самостійного життя.💚 Ми в ГАР поділяємо ці цінності та щодня працюємо над тим, щоб активна реабілітація в Україні ставала доступнішою для кожного.Раді бути частиною міжнародної спільноти Active Rehabilitation, яка розвиває цей підхід 🌍👏 Вітаємо наших партнерів Sunnasstiftelsen та RG Aktiv Rehabilitering з нагородою 🎥 Подивіться це відео 👇https://www.youtube.com/watch?v=7iMIUeUkB-k

🧠 У Китаї схвалили мозковий імплант, який може допомогти людям з паралічем керувати рухом руки через м’яку роботизовану рукавичку.Це напрям BCI (brain-computer interface) - технологій, що зчитують сигнали мозку і перетворюють їх на команди для пристроїв.🧩 Як це працює:Імплант NEO (Neural Electronic Opportunity) розміром приблизно з монету встановлюють у кістку черепа.8 електродів розміщують на поверхні мозку та зчитують електричну активність  мозку, пов’язану з наміром руху.Алгоритми перетворюють ці сигнали на команди для пристрою - у цьому випадку для роботизованої рукавички, яка допомагає згинати та розгинати пальці й робити хват.📚Що важливо знати: Це не інвазивно для мозку: на відміну від деяких інших чіпів, такий пристрій поміщається в череп, але не проникає безпосередньо в тканини мозку; це знижує ризики пошкодження нейронів або інфекцій.Результат: завдяки системі, пацієнт з ураженням спинного мозку на рівні С3-С4 (повний параліч усіх чотирьох кінцівок) зміг самостійно пити воду за допомогою протеза руки й навчився керувати курсором миші на екрані комп’ютера.Тренування: це не стається миттєво, пацієнт проходив інтенсивне навчання впродовж року, щоб мозок «навчився» знову передавати чіткі команди через алгоритми штучного інтелекту. ✋🏻 Чому це важливоТакі рішення потенційно можуть посилювати самостійність у побуті - допомагати тримати предмети, їсти або виконувати прості щоденні дії. Це перспективний напрям, який активно розвивається.📌 Важливе уточнення від ГАРМи в Групі Активної Реабілітації стежимо за подібними новинами, але важливо пам’ятати - це все ще дослідження на ранніх етапах. Повні результати цього конкретного дослідження поки що не опубліковані у рецензованому науковому журналі, тому робити висновки зарано.💚 Але ми раді, що такі розробки рухаються вперед - і що у світі з’являється все більше технологій, які можуть підтримувати активне життя та незалежність людей з інвалідністю.📰 Джерело: https://www.nature.com/articles/d41586-026-00849-6

📢 Шукаємо волонтерів для комунікаційної команди Групи активної реабілітації!ГАР продовжує активно зростати та розвивати свою діяльність, тому ми розширюємо наш комунікаційний відділ і запрошуємо до співпраці волонтерів. Це чудова можливість долучитися до команди, яка щодня працює над розвитком безбар’єрності, створює важливий соціальний контент і допомагає змінювати ставлення суспільства до людей з інвалідністю.Якщо ви прагнете використати свої навички та досвід для важливої справи, отримати цінний досвід та стати частиною спільноти, яка надихає, чекаємо на вас. Ваша участь допоможе нам ще ефективніше доносити ідеї активної реабілітації та рівних можливостей. 🤗Нам потрібні волонтери на такі позиції:🎨 Дизайнер / візуальний спеціаліст ➡️  Створення візуалів для наших сторінок у соціальних мережах.➡️ Розробка шаблонів, що допоможуть підтримувати єдиний стиль.➡️ Підготовка графічних матеріалів для інформаційних кампаній. 📸 Фотограф / відеограф (Львів, Київ, Рівне, Вінниця) ➡️ Фото- та відеозйомка подій, реабілітаційних таборів, вебінарів та зустрічей.➡️ Створення коротких відео для соцмереж (Reels, TikTok, Stories, YouTube).➡️  Зйомка інтерв’ю та документування ключових моментів діяльності ГАР. 🗓️ Івент-менеджер ➡️ Пошук цікавих подій, фестивалів та конференцій для участі ГАР.➡️ Організація присутності нашої організації на заходах.➡️  Координація логістики та активностей, робота з партнерами для залучення нової аудиторії. 🗣️ Media Relations Manager ➡️ Взаємодія з медіа та журналістами.➡️ Підготовка пресрелізів та коментарів для ЗМІ.➡️ Організація інтерв’ю для представників ГАР.➡️ Розвиток медійної присутності та залучення амбасадорів організації. ✨️ Ми віримо, що спільні дії породжують результат. Долучаючись до Групи активної реабілітації, ви допомагаєте людям з ураженням спинного мозку бути успішними та активними, отримувати підтримку та відновлювати контроль над своїм життям.🤝🏻 Напишіть нам у дірект / Telegram, якщо хочете долучитися. 🔁 Поширте цей пост, щоб більше людей дізналися про можливість волонтерства.

Психологічна підтримка для спільноти ГАР: до 5 безкоштовних консультацій 🫂Знаємо, що шлях адаптації після травми — це не лише фізична реабілітація, а й робота з внутрішнім станом. Група активної реабілітації підтримує ваше прагнення до гармонії та незалежного життя.Хто може отримати допомогу?- люди з ураженням спинного мозку (УСМ);- близькі родичі (дружина/чоловік, батьки, діти).З якими запитами можна звернутися:- труднощі з прийняттям себе або адаптацією після травми;- високий рівень тривоги, страхи, панічні атаки;- відчуття безвиході, тривалий пригнічений настрій;- невпевненість у собі та пошук нових життєвих цілей;- кризові стани (розлучення, переїзд, втрата сенсу).Ваша психологиня — Софія Грубова 👩‍Софія працює в гештальт-підході, має досвід роботи з травмами й вразливими групами. Вона також є інструкторкою Першого контакту в ГАР, тож розуміє ваші виклики зсередини.Як записатися?📞 Зателефонуйте за номером: +38 (093) 112-94-16📝 Або заповніть форму на дистанційну консультацію:https://ngogarua.1b.app/form/0/6/Після звернення наш спеціаліст зв'яжеться з вами для уточнення деталей.

🌍 Друзі, ми вже провели наш вебінар про доступні подорожі та активний відпочинок - і він вийшов дуже насиченим та практичним!🤗 Дякуємо всім, хто долучився: було багато живого спілкування, питань і корисних порад. Ми ділились реальними кейсами подорожей - як Україною, так і за кордон, і тим, що справді працює на практиці.🗣 На вебінарі говорили про:• як планувати поїздку і з чого починати• на що звертати увагу в транспорті, житлі та локаціях• як організувати активний відпочинок комфортно й безпечно• зачепили тему перельотів, подорожей на авто та багато інших важливих нюансів• і, звісно, відповіли на запитання учасників - на різні теми, які хвилюють у подорожах 🎥 Запис вебінару - тут:https://www.youtube.com/live/BO8D2vyF4HA?si=OV-HCup-O_jakRK0Якщо не встигли долучитись - переглядайте у зручний час і забирайте ідеї для своїх майбутніх поїздок.А якщо були з нами - поділіться записом з тими, кому ця тема може бути важливою 💚👇🏻 Напишіть у коментарях: куди ви мрієте поїхати або який формат відпочинку вам зараз найближчий?

В Україні представлено перший державний стандарт безбар'єрної мови2 березня 2026 року відбулася знакова подія – презентація першого в Україні державного стандарту «Термінологія безбар’єрності». Цей захід, організований Міністерством культури України спільно з Радницею – Уповноваженою Президента України з питань безбар’єрності Тетяною Ломакіною та Національною комісією зі стандартів державної мови, є важливим кроком до створення інклюзивного суспільства.Розроблений стандарт, який є продовженням ініціативи Першої леді України Олени Зеленської «Без бар’єрів», уніфікує недискримінаційну лексику та визначає терміни, що мають бути вилучені з офіційного вжитку. Він охоплює понад 100 термінів, які стосуються прав і можливостей людей з інвалідністю, маломобільних груп, нейровідмінних людей, ветеранів та інших спільнот, що часто стикаються з бар’єрами. Ці норми стануть обов’язковими для офіційної документації, правничої та наукової літератури, освіти й урядування, а також рекомендовані для використання в медіа та публічних комунікаціях.Як зазначає Перша леді Олена Зеленська: «Мова – частина гідності обох сторін: і того, хто говорить, і того, про кого йдеться. Людина та її гідність завжди мають бути на першому місці». Ця позиція повністю відповідає цінностям Групи активної реабілітації, де ми прагнемо підкреслювати можливості, а не обмеження, і формувати поважне ставлення.Радниця – Уповноважена Президента України з питань безбар’єрності Тетяна Ломакіна підкреслила, що стандарт пропонує нейтральні слова для щоденної практики безбар’єрності: «В основі стандарту правозахисний принцип «спочатку людина». Це повертає людям їх суб’єктність».Група активної реабілітації вітає цей важливий крок. Коректна мова є фундаментом для формування коректного ставлення, руйнування стереотипів і підвищення обізнаності. Коли ми говоримо про людей з інвалідністю, зокрема після травми спинного мозку, правильна термінологія допомагає перенести фокус з уявних вад на їхні реальні досягнення та активну життєву позицію. Це не просто про слова, а про зміну оптики суспільства, що, як зазначила Голова Представництва ЮНЕСКО в Україні К'яра Децці Бардескі, "відображає те, як мислить суспільство — і зрештою, як воно діє".Документ уже доступний на офіційному сайті Національної комісії зі стандартів державної мови. Ця презентація дає старт масштабній навчально-інформаційній програмі, яка допоможе вбудувати стандарт у щоденну роботу держави та суспільства. Ми впевнені, що такі ініціативи сприяють не тільки створенню безбар’єрного простору, а й загальному покращенню якості життя людей.

Більше, ніж просто теорія: переходимо до практики активних подорожей! 🌍✈️Нещодавно ми розбиралися, якими можуть бути доступні мандрівки. Але в ГАР ми знаємо: за кожною вдалою поїздкою стоїть підготовка та сотні нюансів.Ми не тільки говоримо про доступність - ми самі долаємо маршрути, тестуємо локації та знаходимо рішення там, де їх, здавалося б, немає. І готові ділитися цим досвідом з іншими!Запрошуємо на вебінар, де наші фахівці поділяться власним досвідом мандрівок на кріслі колісному. 🙋🏻‍♂️Основним героєм зустрічі буде Ігор Пирожков - досвідчений мандрівник. Також долучаться люди з нашої команди, які постійно подорожують - і по Україні, і за кордон, як у робочих поїздках, так і для відпочинку.На вебінарі розберемо: ✅ Підготовка та логістика: від ідеї до реалізації.✅ Як спланувати маршрут і заздалегідь перевірити локації на доступність. ✅ Адаптивні рішення: що взяти з собою, щоб почуватися комфортно.✅ Технічні аспекти: облаштування та адаптація.✅ Безпека й підтримка в команді під час активного відпочинку.✅ Особисті лайфхаки від подорожувальників на кріслі колісному. Для кого це? Для активних людей з інвалідністю, які хочуть відкривати світ, їхніх близьких, друзів та волонтерів.🗓 Коли: четвер, 12 березня о 18:00 📍 Формат: онлайн Zoom-зустріч🙅🏻‍♂️Реєстрація не потрібна.⏰У день вебінару ми запостимо нагадування з посиланням на зустріч.Хочете, щоб ваша наступна поїздка була впевненою та драйвовою? Приходьте на вебінар!

Активний відпочинок для людей на кріслах колісних: коли «неможливо» стає реальністюЧасто вважають, що на кріслі колісному доступний відпочинок лише такий, як тихі прогулянки в парку. Насправді ж, драйв, швидкість та адреналін досяжні кожному, якщо є два інгредієнти: сміливість спробувати та інклюзивна інфраструктура.Відпочивати активно - це про відчуття свободи, яке нічим не замінити. 😌Що вже зараз доступно завдяки адаптивним рішенням ❓ 🏍️ Адаптовані мотоцикли: спеціальні конструкції дозволяють керувати байком або комфортно подорожувати як пасажир, насолоджуючись швидкістю й вітерцем.🪂 Небо для всіх: стрибки з парашутом у тандемі зі спеціальною системою кріплення роблять вільне падіння безпечним і незабутнім досвідом, парапланеризм (тандем, зліт і посадка відбуваються на спеціальному колісному шасі - ви просто злітаєте в небо і милуєтеся краєвидами з висоти пташиного польоту).🎿 Зимовий драйв: адаптовані санки (моноскі або біскі) дозволяють підкорювати гірськолижні схили не гірше за професійних лижників.🧗🏻Адаптивне скелелазіння: завдяки системам блоків та спеціальним страхувальним системам, люди на кріслах колісних підкорюють як штучні скеледроми, так і справжні скелі, і це неймовірне тренування для м’язів рук та спини.🤺Фехтування на кріслах колісних: це олімпійський вид спорту, який розвиває блискавичну реакцію та стратегічне мислення; крісла колісні фіксуються до підлоги, і вся увага зосереджується на техніці володіння рапірою чи шаблею.🏹 Стрільба з лука: один з тих видів спорту, де люди з різною моторикою можуть змагатися на рівних.🚴🏻Handbike (Гендбайк): велосипед, який рухається за допомогою рук; це ідеальний варіант для марафонів або тривалих прогулянок уздовж набережної чи в парках.⛵️Водні пригоди: Сапбординг (SUP, на широких стійких дошках встановлюють спеціальне сидіння, і це дозволяє безпечно тримати баланс та насолоджуватися прогулянкою по воді), каякінг і навіть дайвінг зі спеціальним обладнанням - вода нівелює вагу та дарує абсолютну легкість рухів.🛞Офроуд на кріслах-всюдиходах: є електричні крісла з гусеничним ходом або потужними колесами (наприклад, Action Trackchair), які дозволяють заїхати в лісові хащі, на піщані пляжі чи в гори, куди звичайне крісло колісне не дістанеться. Чому про це важливо говорити❓Інвалідність - це не «заборона» на активне життя. Головним бар’єром часто стає не стан здоров’я, а відсутність пандусів, спеціального спорядження чи навчених інструкторів.Безбар’єрність у спорті - це не розкіш, а право на повноцінний відпочинок. Коли простір адаптований, можливості стають безмежними.Світ стає ширшим, коли ми прибираємо перепони. Підтримуймо та створюймо ініціативи, які роблять активний відпочинок доступним для кожного! 💚

🌍 Світ без меж: подорожі на кріслі колісному у 2026 роціСвіт стає відкритішим. Сьогодні безбар’єрність - це вже не просто приємний бонус, а звичайна норма для багатьох країн.🗺️ Подорожі - це не про спосіб пересування, а про емоції та досвід, які ми отримуємо. Якщо досі вагаєтеся, чи варто планувати далеку мандрівку на кріслі колісному - цей допис саме для вас!Що робить подорож справді доступною❓ Розуміємо, що потреби кожної людини індивідуальні, проте є базові фактори, які перетворюють складний маршрут на ідеальну відпустку:- 📍Продумана локація: Ідеально, коли комфортний готель розташований у самому центрі подій - поблизу ресторанів, магазинів та головних визначних пам’яток.- 🔍 Дослідження без перешкод: Чим менше фізичних бар’єрів на шляху, тим більше у вас часу та енергії, щоб насолодитися відпочинком, а не долати труднощі.- 🤔 Попередня підготовка: Вибір правильного місця, де безбар’єрність є нормою, сприяє більш насиченому досвіду. 💡 Три поради для легкої подорожі:1. 🛌 Бронюйте житло заздалегідь. Навіть у великих готелях кількість номерів з «roll-in shower» (душ без порога) обмежена. Завжди пишіть готелю напряму, щоб уточнити ширину дверних отворів.2. ✈️ Авіапереліт - це не страшно. Повідомте авіакомпанію про крісло колісне мінімум за 48 годин. Найкраще - зробити фото свого крісла та підготувати коротку інструкцію з його складання/транспортування.3. 📲 Використовуйте застосунки. Google Maps зараз має чудову функцію «Доступні місця», а додатки на кшталт Wheelmap допоможуть знайти перевірені кафе та локації з пандусами. Відсутність бар’єрів дарує справжню свободу мандрів. І ця свобода належить кожному! 💚Саме тому ми підготували для вас добірку напрямків, де безбар’єрність - це вже реальність. Перелік таких міст доступний за посиланням нижче:👉🏼 Напрямки для доступних подорожей 👈🏼Мрієте про доступну подорож? У яку конкретну країну чи місто? Напишіть у коментарях - поділіться своїми мріями! 👇🏼