💚 7 травня — День обізнаності про ментальне здоров’я дітейМентальне здоров’я дитини — основа її здорового розвитку, навчання, впевненості та майбутнього.Діти щодня переживають стрес, тривогу, невизначеність, емоційне навантаження. І саме дорослі можуть стати для них точкою опори 💙💚 Що допомагає підтримувати ментальне здоров’я дітей?🔹 любов і безпечне середовище🔹 відкрите спілкування без осуду🔹 підтримка та увага до емоцій🔹 стабільний режим і відчуття передбачуваності🔹 фізична активність, творчість та живе спілкування🔹 турбота про інформаційний простір дитини, його обмеження🔹 своєчасна професійна допомога за потреби🔹 вивчення особливостей дитячого розвитку🔹 навчання технік управління стресомОстаннє є надзвичайно важливим зараз, іноді проста розмова, обійми, слова “я поруч”, "разом впораємося" можуть мати величезне значення. Розширмо наші вміння саморегуляції.🌿 7 способів впоратися зі стресом: 1️⃣ ПограйтеУлюблена гра або проста активність допомагає переключити увагу та заспокоїтися.2️⃣ МедитаціяКілька хвилин спокійного дихання допомагають знизити тривожність і повернути концентрацію.3️⃣ Займіть себе справоюПрибирання, творчість чи будь-яка інша діяльність допомагають відволіктися від напруги.4️⃣ Подивіться на ситуацію зі сторониСпробуйте оцінити проблему як сторонній спостерігач — це допомагає мислити спокійніше.5️⃣ Запишіть свої думкиВипишіть усе, що турбує. Це допомагає впорядкувати емоції та зрозуміти себе.6️⃣ РухайтесяНавіть кілька хвилин активного руху знижують рівень стресу та напруги.7️⃣ Випийте водиСклянка води допомагає швидко прийти до тями та стабілізувати станСьогодні важливо не лише говорити про проблеми, а й створювати середовище, де дитина:📚 може навчатися без страху💬 може говорити про свої почуття🌱 може розвиватися у підтримці та довіріЦе лягає в основу концепції створення освітніх центрів, які разом з партнерами реалізує Асоціація інноваційної та цифрової освіти.🇺🇦 Разом ми допомагаємо дітям зростати впевненими, стійкими та щасливими #МентальнеЗдоровя #Діти #ПсихологічнаПідтримка #Освіта #ТурботаПроДітей #ОсвітнійХаб
📝 Затверджено Стандарт медичної допомоги «Суїцидальна поведінка». Текст наказу: https://short-link.phc.org.ua/c9rz Документом визначаються підходи до профілактики, раннього виявлення, оцінки, лікування та супроводу людей із суїцидальною поведінкою. Мета таких підходів полягає в тому, аби надати допомогу якомога раніше. Пріоритетними стають раннє виявлення ризиків, міждисциплінарна взаємодія, безперервний супровід пацієнта й повага до його гідності та прав. 🔑 Ключові положення: 🔶 Ранній скринінг суїцидальної поведінки має проводитися на базі закладів охорони здоровʼя, які надають спеціалізовану психіатричну допомогу, послуги з психічного здоровʼя, та на базі закладів первинної медичної допомоги. Скринінг визначений для людей, які мають ознаки вираженого емоційного дистресу, безнадії, хронічного болю, психічних та поведінкових розладів, а також інші визначені Стандартом фактори ризику.🔶 Якщо результат скринінгу позитивний, має бути забезпечена комплексна оцінка, зокрема психосоціального статусу, психічної коморбідності, соціальної ситуації та соматичного стану.🔶 Для кожного пацієнта з суїцидальною поведінкою має бути складено індивідуальний план допомоги та план безпеки, який враховує поточний стан людини, фактори ризику, захисні фактори та потребу в подальшому супроводі. 🔶 Стандарт визначає підходи до лікування та психологічного супроводу, що поєднують фармакологічні та нефармакологічні методи: доказові психосоціальні втручання, когнітивно-поведінкову терапію, міжособистісну психотерапію, психодинамічну терапію, діалектичну поведінкову терапію та сімейну терапію залежно від потреб пацієнта. 🔶 Документ окреслює перелік доказових інструментів для здійснення комплексної оцінки стану пацієнта, зокрема шкали суїцидальних думок та намірів, причин для життя, опитувальник суїцидальної кризи та інші. 🔶 Стандарт визначає критерії для госпіталізації з урахуванням стану людини, безпеки, клінічної ситуації та доступного рівня підтримки. 🔶 Інтенсивність допомоги має відповідати стану людини й враховувати клінічну ситуацію. 👥 Окрему увагу у документі приділено дітям і підліткам. Оцінка та допомога мають здійснюватися з урахуванням віку, емоційного стану, здатності до комунікації, сімейної ситуації та рівня підтримки з боку батьків або осіб, які здійснюють догляд. 🫂 Стандарт передбачає підтримку близького оточення людини з суїцидальною поведінкою у випадках, коли вони переживають кризову подію. Більше інформації за посиланням: https://short-link.phc.org.ua/0c
❤️ Щиро вітаємо з Всеукраїнським днем психолога!Це свято людей, які щодня допомагають іншим знаходити внутрішню рівновагу, долати труднощі та віднаходити сенс навіть у найскладніших обставинах. Ваша праця — це не просто професія, а глибоке покликання, що потребує чуйності, витримки, знань і великого серця.🫶 Останні роки чітко показали, наскільки важливою стала роль психолога в житті кожної людини. Професія вийшла на зовсім інший рівень — вона стала більш потрібною та затребуваною, ніж будь-коли раніше. Особливо це відчутно в умовах, у яких опинилася Україна. Війна змінила життя мільйонів, і разом із цим значно зросла потреба в психологічній підтримці. Все більше людей усвідомлюють важливість звернення до фахівця, щоб зберегти своє ментальне здоров’я, пережити втрати, тривоги та невизначеність.Бути психологом — це складна і відповідальна місія. Це щоденна робота з чужим болем, емоціями та досвідом, яка потребує високого професіоналізму, етичності та постійного розвитку. Саме завдяки вашому професійному підходу люди знаходять сили жити далі, відновлюватися та рухатися вперед.❤️ Асоціація інноваційної та цифрової освіти (AIDE) щиро дякує кожному психологу за щоденну працю, за підтримку, за віру в людей і за те світло, яке ви приносите у цей світ. 🌿Бажаємо вам внутрішньої гармонії, сил, натхнення та вдячних сердець поруч!
🌀 В якому світі ми обираємо професію? - онлайн-вебінар для молодіТи обираєш не просто професію.Ти обираєш своє місце у світі, який постійно змінюється.І правда в тому, що: 🤩 багато професій зникнуть🤩 нові ще навіть не існують🤩 а змінювати свій шлях — це нормально🗓 23 квітня🕕 18:00 Європа🕖 19:00 КиїваНа цьому вебінарі ти дізнаєшся: ➡️ як виглядає сучасний світ професій➡️ чому більше не працює модель “одна професія на все життя”➡️ які навички допоможуть тобі бути успішним➡️ як не боятися змін і будувати свій шлях🤯 Ця зустріч допоможе тобі краще зрозуміти себе і своє майбутнєТакож під час вебінару буде представлено кар’єрний гайд, розроблений у межах проєкту Dream Job Navigator — інструмент, який допоможе тобі зробити перші кроки у виборі професії та зрозуміти можливості у країнах Вишеградського регіону.👤 Спікерка: Вікторія Данилевська - психологиня, кар’єрна консультантка, заступниця голови Асоціації кар’єрних консультантів, розробниця освітніх програм та консультантка з трансформації ринку праці (Deloitte, Ірландія)👥 Для кого?Підлітки 13–18 років🙌🏼 Участь БЕЗКОШТОВНА✅ Реєстрація обов’язкова: https://forms.gle/1XxTS9wSFUuU7p7YA📩 Посилання на зустріч буде надіслано зареєстрованим учасникам на електронну пошту (перевірте папку «спам»)Проєкт реалізується за підтримки International Visegrad Fund
👩💻👨💻 Запрошуємо на онлайн-вебінар для дорослих "Сучасні тренди розвитку ринку праці"Світ змінюється швидше, ніж ми встигаємо це усвідомити.Професії зникають. Нові з’являються.А підлітки вже сьогодні обирають майбутнє, якого ще не існує.✔️ Як у цьому не розгубитися?✔️ Як допомогти дитині зробити усвідомлений вибір?📅 21 квітня🕕 18:00 Європа🕖 19:00 КиївНа вебінарі поговоримо:🔍 що насправді відбувається на сучасному ринку праці🔍 чому “професія на все життя” більше не працює🔍 які навички стають ключовими у новому світі🔍 як підтримати підлітка у виборі кар’єри в умовах невизначеності😊 Це можливість подивитися на майбутнє не зі страхом, а з розумінням і опороюТакож під час зустрічі буде представлено кар’єрний гайд, створений у межах проєкту Dream Job Navigator — практичний інструмент, який допомагає молоді та їхнім батькам краще орієнтуватися у виборі професії та можливостях на ринку праці у країнах Вишеградського регіону.👤 Спікерка: Вікторія Данилевська - психологиня, кар’єрна консультантка, заступниця голови Асоціації кар’єрних консультантів, розробниця освітніх програм та консультантка з трансформації ринку праці (Deloitte, Ірландія)👥 Для кого?Чекаємо на батьків підлітків, а також педагогів та психологів, які працюють з українськими підлітками, зокрема за кордоном🙌🏼 Участь БЕЗКОШТОВНА✅ Реєстрація обов’язкова: https://forms.gle/1XxTS9wSFUuU7p7YA📩 Посилання на зустріч буде надіслано зареєстрованим учасникам на електронну пошту (перевірте папку «спам»)Проєкт реалізується за підтримки International Visegrad Fund
📌 Запрошуємо на практичну зустріч AI і кар’єра: базові інструменти для батьків📅 16 квітня 2026 року🕐 18:00 Європа🕐 19:00 Київ👥 Для кого?Батьки підлітків, а також педагоги та психологи, які працюють з українськими підлітками за кордономВаша дитина думає про майбутню професію, але ви не знаєте, як їй допомогти? Особливо якщо ви зараз живете в іншій країні?Сучасні підлітки вже активно користуються AI. Завдання дорослих — допомогти зробити це безпечно і з користю.На вебінарі покажемо, як ви можете підтримати підлітка навіть без спеціальної підготовки у кар’єрному консультуванні.🔍 Про що поговоримо:▪️ Як AI може допомогти підлітку обрати професію▪️ Як батькам правильно включатися в цей процес (без тиску)▪️ Які ризики та помилки є при використанні AI▪️ Як підтримати підлітка в умовах життя за кордоном.💡 Практика: прості інструменти, які можна використовувати вже після вебінару.Під час зустрічі буде представлено кар’єрний гайд, створений у межах проєкту Dream Job Navigator — ресурс, який допомагає українській молоді краще орієнтуватися в освіті та ринку праці у країнах Вишеградського регіону.👤 Спікерка: Катерина Паньків, психотерапевтка в навчанні (системний підхід) та сертифікована тренерка.🙌🏼 Участь БЕЗКОШТОВНА‼️ Реєстрація обов’язкова 👉 https://forms.gle/1XxTS9wSFUuU7p7YA📩 Посилання на зустріч буде надіслано після реєстрації________Проєкт реалізується за підтримки International Visegrad Fund
✨ Запрошуємо на практичний вебінар для молоді ✨Живеш за кордоном або плануєш навчання чи роботу в іншій країні? Не до кінця розумієш, яку професію обрати і з чого почати?Запрошуємо тебе на практичну онлайн-зустріч "AI та кар’єра: як будувати свою кар’єрну стежку".📅 14.04.2026🕐 18:00 Європа🕐 19:00 КиївШтучний інтелект уже став інструментом, який може допомогти обрати професію, підготувати CV і навіть скласти план розвитку. Але більшість використовує його хаотично.✔️На зустрічі покажемо, як зробити з AI системний інструмент для побудови власної кар’єрної стратегії.🔍 Про що поговоримо:▪️ Як використовувати AI для вибору професії та аналізу ринку праці▪️ Як побудувати свою “кар’єрну стежку” крок за кроком▪️ Як адаптуватися до ринку праці в іншій країні▪️ Як уникати помилок і недостовірної інформації💡 Практика: реальні кейси і приклади, які можна одразу застосуватиПід час зустрічі буде представлено кар’єрний гайд, розроблений у межах проєкту Dream Job Navigator — практичний інструмент, який допомагає молоді краще орієнтуватися у виборі професії та можливостях на ринку праці у країнах Вишеградського регіону.👤 Спікерка: Катерина Паньків, психотерапевтка в навчанні (системний підхід) та сертифікована тренерка. Працює на перетині психології, технологій та розвитку.👥 Для кого?Молодь 14–21 років, зокрема ті, хто живе або планує навчання/роботу за кордоном🙌🏼 Участь БЕЗКОШТОВНА‼️ Реєстрація обов’язкова 👉 https://forms.gle/1XxTS9wSFUuU7p7YA📩 Посилання на зустріч буде надіслано після реєстрації________Проєкт реалізується за підтримки International Visegrad Fund
📽 ХТО ПОКАЗАВ КІНО РАНІШЕ ЗА ЛЮМ’ЄРІВ?ІСТОРІЯ УКРАЇНЦЯ, ЯКИЙ ВИПЕРЕДИВ СВІЙ ЧАСВи знали, що один із перших у світі апаратів для зйомки й демонстрації рухомих зображень створив українець — ще за два роки до гучних показів братів Люм’єр?Сьогодні у подкасті «Винаходи українців, які змінили світ» ми відкриваємо неймовірну історію Йосипа Тимченка — механіка, винахідника й людини, яка наблизила народження кінематографа ще у 1893 році в Одесі.🎞 У цьому випуску ви дізнаєтесь:⚙️ як працював унікальний механізм Йосипа Тимченка для зйомки та демонстрації рухомих зображень;⚙️ як з’явилися його короткі сюжети «Вершник, що скаче» та «Метальник списів», що стали важливим кроком до появи кіно;⚙️ чому винахід, який випередив свій час, не здобув світового визнання;⚙️ яким чином Україна була причетна до народження кінематографа ще до того, як кіно стало світовою сенсацією.Це історія не лише про технічний прорив, а й про несправедливу забутість.Про людину, чий талант довів: українці не просто були свідками великих змін — вони їх творили.Дивіться повну історію за посиланням: https://www.youtube.com/watch?v=U1Kqgh6SIxQДіліться цим постом, щоб більше людей дізналися про українців, які змінювали світ ще задовго до того, як їхні імена ставали відомими всім.#AIDE #ДмитроБондаренко #ВинаходиУкраїнців #ЙосипТимченко #ІсторіяУкраїни #Кінематограф #УкраїнськийГеній #Подкаст
✨ Серія вебінарів про майбутнє професій та кар’єри для підлітків і їхніх батьків ✨Світ змінюється.Професії змінюються.А тепер ще й AI впливає на те, як ми обираємо свій шлях.👉 Як використовувати AI з користю, а не хаотично?👉 Як обрати професію у світі, де все швидко змінюється?👉 Як допомогти дитині не розгубитися у цьому новому середовищі?Запрошуємо вас на серію з 4 практичних вебінарів, де ми просто і зрозуміло поговоримо про майбутнє роботи, освіти та кар’єри.📅 У програмі:🔹 14 квітняAI та кар’єра: як будувати свою кар’єрну стежку(для молоді)🔹 16 квітняAI і кар’єра: базові інструменти для батьків(для батьків і фахівців)🔹 21 квітняСучасні тренди розвитку ринку праці(для батьків, педагогів, психологів)🔹 23 квітняВ якому світі ми обираємо професію?(для підлітків)💡 Що ви отримаєте:▪️ розуміння сучасного ринку праці▪️ практичні інструменти використання AI у кар’єрному розвитку▪️ новий погляд на вибір професії▪️ впевненість у прийнятті рішень щодо майбутнього🎁 Бонус для учасниківПід час вебінарів буде представлено кар’єрний гайд, створений у межах проєкту Dream Job Navigator — практичний інструмент, який допоможе:✔️ підліткам — краще зрозуміти себе і свій шлях✔️ батькам — підтримати дитину у виборі професії✔️ фахівцям — отримати сучасні інструменти роботи👥 Для кого ця серія:🔸підлітки 13–18 років🔸молодь, яка планує навчання або роботу за кордоном🔸батьки підлітків🔸педагоги, психологи, кар’єрні консультанти🙌🏼 Участь БЕЗКОШТОВНА‼️ Реєстрація обовʼязкова 👉 https://forms.gle/1XxTS9wSFUuU7p7YA📩 Посилання на вебінари буде надіслано після реєстрації_____________Проєкт реалізується в межах ініціативи Dream Job Navigator – V4 Edition за підтримки International Visegrad Fund
✔️ Понад 11 000 фахівців з усієї України вже долучилися до серії вебінарів в рамках проєкту «Спеціалізовані послуги для дітей та підлітків у сфері ментального здоров’я».Навчальні заходи, які спільно проводять Координаційний центр КМУ / Mental Health UA, UNICEF Ukraine, Міністерство охорони здоров'я України та НСЗУ Національна служба здоров'я України у партнерстві з Європейським товариством дитячої та підліткової психіатрії (ESCAP), стали однією з найбільших професійних освітніх ініціатив у сфері ментального здоров’я дітей та підлітків.👩🏻💻 Із вересня 2024 року до вебінарів долучилися 11 583 унікальні учасники. Це фахівці охорони здоров’я, освіти, соціальної сфери, громадського сектору, а також представники державних інституцій та університетів.🎙 Спікери серії – провідні міжнародні експерти у сфері дитячої та підліткової психіатрії, клініцисти та науковці з провідних європейських університетів і медичних центрів. Їхні лекції дають українським фахівцям доступ до сучасних доказових підходів у сфері ментального здоров’я дітей та підлітків.Теми вебінарів відповідають запиту українських фахівців та актуальним викликам, з якими вони працюють щодня:▫️ «Психоаналітичний підхід у роботі з травмою»▫️ «Психофармакологія розладу дефіциту уваги з гіперактивністю у дітей та підлітків»▫️ «Фармакотерапія розладів аутистичного спектра у дітей, підлітків і дорослих»▫️ «Розлади сну»▫️ «Доказові травмафокусовані втручання для дітей та підлітків»▫️ «Афективні розлади»▫️ «Тикозні розлади: сучасні дані про етіологію та лікування»▫️ «Посттравматичний стресовий розлад»▫️ «Дослідницька програма 14 - 7: 10 років клінічних досліджень і практичного досвіду з ПТСР у дітей після масових травматичних подій»💡 Під час сесій запитань і відповідей учасники мають можливість безпосередньо обговорити ці питання з міжнародними експертами.Важливо, що вебінари дивляться фахівці з прифронтових та найбільш постраждалих від війни регіонів. Записи всіх вебінарів розміщені на платформі «Ти як?» 📲 https://howareu.com/.../vebinary-dlia-dytiachykh... та на каналі Doctor Bulavinova 📲 https://www.youtube.com/playlist... Щиро дякуємо ESCAP та його президенту, професору Йоргу Фегерту, експертам, партнерам та тисячам українських фахівців за довіру, активну участь і спільну роботу задля розвитку системи ментального здоров’я для дітей та підлітків.Серія вебінарів триває. Долучайтеся до наступних зустрічей та дивіться записи попередніх вебінарів.Серія вебінарів проходить за фінансової підтримки Bundesministerium für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung (BMZ) (Федерального міністерства економічного співробітництва та розвитку) через Німецький банк розвитку (KFW).Тренінговий проєкт «Спеціалізовані послуги для дітей та підлітків у сфері ментального здоров’я» реалізується Координаційний центр КМУ / Mental Health UA у партнерстві з UNICEF Ukraine, Міністерство охорони здоров'я України та НСЗУ Національна служба здоров'я України у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як? – ініціативи Олена Зеленська.Проєкт створено у співпраці з Європейським товариством дитячої та підліткової психіатрії (ESCAP) та доктором Йоргом Міхаелем Фегертом, німецьким дитячим й підлітковим психіатром, психотерапевтом та президентом ESCAP за підтримки Фундації Міжнародної Премії Карла Великого Karlspreis.Супровід розробки та впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як? – ініціативи першої леді Олена Зеленська – здійснює Координаційний центр КМУ / Mental Health UA за експертної підтримки Всесвітньої організації охорони здоров’я World Health Organization (WHO).#тияк
TGLIST.COM.UA
