🧡 Women Club запрошує на арт-терапевтичне заняття «Доторкнися до своїх емоцій» ✨Іноді почуття важко висловити словами. Але їх можна... зліпити.На цьому занятті ми за допомогою пластиліну надамо форму своїм емоціям, уважно подивимося на них, дослідимо їхній зміст, а потім м'яко трансформуємо те, що вже не хочемо носити в собі.👐 Під час практики ми:🌿 оберемо емоцію, з якою хочемо попрацювати;🎨 створимо її образ із пластиліну;💬 дослідимо, що вона хоче нам сказати;✨ трансформуємо її у безпечний і ресурсний образ.Ліплення — це не про творчі здібності. Це про можливість дати вихід своїм переживанням, зняти внутрішню напругу та знайти нові ресурси для себе.💛 Це заняття підійде кожній, хто:• відчуває втому або емоційне перевантаження;• хоче краще зрозуміти свої почуття;• шукає м'який спосіб подбати про себе.🎨 Художні навички не потрібні.Усі матеріали надаються.👩‍🏫 Тренерка: Олена Шерстюк📅 Дата: 2 липня⏰ Час: 17:00📍 Локація: офіс ГО «БЕРИ і СЛАВ», напроти Костелу, приміщення Укрпошти,вул. Данила Галицького, 21 Кількість місць обмежена — щоб забронювати місце, будь ласка, зареєструйтесь: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeS8xWFojGfP0fAq87lXmO0f2Iv1mHVBIyPPcwiAyvnd0Ealg/viewform?usp=header