Джерело
Вінницько-Хутірський СО ВМР | Новини 🔴 | У Вінницько-Хутірському старостинському окрузі відбувся інтенсив із са...
75 Охват/переглядів
2025-08-27 14:23
Повідомлення №4282
У Вінницько-Хутірському старостинському окрузі відбувся інтенсив із самозахисту та асертивності з елементами WenDo, що зібрав активних мешканок для корисної та практичної роботи над собою.26 серпня у Молодіжному просторі «Молодіжний Хутір» жінки округу мали можливість долучитися до трьохгодинного практичного заняття з WenDo, спеціально розробленого для них.Учасниці отримали цінні знання та практичні навички: вони вчилися швидко реагувати у небезпечних ситуаціях, опановували базові прийоми самооборони — удари та звільнення від захватів, встановлювали власні ментальні й фізичні кордони. Також жінки практикували впевнену комунікацію та техніки використання голосу як інструменту самозахисту.Захід відбувся у конструктивній та доброзичливій атмосфері. Під час занять панувала взаємоповага та підтримка, що дало змогу учасницям вільно висловлювати власні думки та почуття, а також активно долучатися до практичних вправ. Жінки охоче взаємодіяли між собою, демонстрували відкритість до нового досвіду та готовність працювати над розвитком власних навичок.Отримані знання та практичні навики стануть для жінок не лише інструментом безпеки, а й важливим ресурсом у щоденному житті. #принципи_і_пріоритети #турбота