Наповнюємо себе усвідомленоПрактика:1️⃣ Записуємо свою мету, спираючись на правила (див. вище). Для практичної роботи виберіть одну мету, здійснення якої вам треба найшвидше.Наприклад:Я кинув палити до кінця вересня 2025 року!2️⃣ Далі треба записати свої емоції - що ви відчуваєте, коли це відбувається:полегшення, радість, щастя, впевненість тощо.3️⃣ Пишемо слова кармічного захисту.Наприклад вийшов такий текст:Я кинув палити до кінця вересня 2025 року, перестаю купляти цигарки! Я відчуваю полегшення, радість, щастя, здоров"я!Нехай це, або щось краще увійде в моє життя і принесе благо всім, кого це стосується!4️⃣ Перед тим, як лягати спати, беремо папір та записуємо спочатку правою рукою, а потім той самий текст лівою рукою. Папірець кладемо під подушку.5️⃣ Зранку папірець треба спалити - відпустити своє бажання у Всесвіт!6️⃣ Пишемо кожен вечір перед сном, переходимо до іншого бажання, коли перша мета буде досягнута!Якщо є питання, пишіть👇Може ви вже виконували таку практику, поділіться досвідом