Гормональні зміни, які можуть заважати зниженню ваги

Іноді людина дотримується дієти, контролює харчування, збільшує фізичну активність — але вага не знижується або навіть продовжує зростати. Однією з причин можуть бути гормональні порушення, які впливають на обмін речовин, апетит і співвідношення жирової та м’язової тканини. Ось основні гормональні фактори, які можуть ускладнювати зниження ваги.1️⃣ Щитоподібна залоза

При зниженні функції щитоподібної залози (гіпотиреозі) сповільнюється обмін речовин, зменшується енергетичний витрат організму і з’являється схильність до набору ваги та набряків.2️⃣ Пролактин

Підвищений рівень пролактину може впливати на апетит, затримку рідини та баланс статевих гормонів, що також іноді ускладнює процес зниження ваги.3️⃣ Дисбаланс статевих гормонів

Переважання естрогенів над андрогенами може сприяти затримці рідини, збільшенню жирової тканини та зменшенню м’язової маси, що негативно впливає на метаболізм.4️⃣ Інсулін і лептин

Ці гормони безпосередньо регулюють енергетичний обмін і апетит. При інсулінорезистентності та лептинорезистентності організм активніше накопичує жир, а процес його використання як джерела енергії ускладнюється. Якщо ви помічаєте, що вага не знижується або навіть збільшується, попри контроль харчування та фізичну активність, варто звернути увагу на гормональні фактори. У такій ситуації доцільно провести лабораторне обстеження, щоб оцінити рівень цих гормонів. У клініці «Правильна косметологія» ми допомагаємо провести необхідну діагностику та підібрати індивідуальну програму корекції ваги з урахуванням гормонального стану організму.