Вхід Реєстрація
Реклама
Ваше рекламне місце
Забронюйте цей слот без конкуренції на обраний період.
Купити рекламу →
Логотип телеграм спільноти - Простір ментальної еволюції Олени Мельничук
Додано 06 січ 2025

Простір ментальної еволюції Олени Мельничук

@coach_Melnychuk
Кількість підписників: 290
Фото: 198
Відео: 73
Посилання: 211
Опис:
Поширюю культуру усвідомленого життя🌀 Тут ти знайдеш: • інструменти для подолання стресу, тривожності, вигорання • ресурси для роботи з переконаннями, балансу у житті, постановки цілей і гармонійного життя https://www.instagram.com/olena.melnychuk?igsh=

👥 Кількість підписників

290
Середній/День:: +1
Середній/Тиждень:: 0
Середній/Місяць:: -11

👁️ Середній перегляд на повідомлення

159
Середній/День:: 292
Середній/Тиждень:: 150
ERR: 54.83%

📊 Кількість повідомлень на день

0.4
Останній день: 0
Середнє за тиждень: 0.3
Середнє за день: 0.4

Історія змін назви

Простір ментальної еволюції Олени Мельничук 2026-04-19
Школа ментального здоровʼя та духовного розвитку Олени Мельничук 2026-04-03
Школа ментального здоровʼя і духовного розвитку Олени Мельничук 2025-11-26
Школа ментального здоровʼя Олени Мельничук 2025-01-06

Історія зміни статуса

Офіційно не підтверджена 2025-01-06

Стіна

Статистика telegram каналу

Вітаю, чарівні люди, запрошую на крутий 🌪 Воркшоп «НеАдекватно»На його створення мене надихнули останні сесії з клієнтами. Всі вони були успішні, активні і класні люди, сильні у своїх нішах, але у всіх ми знаходили спільну проблему - вони докладали дуже багато зусиль, а результати майже не змінювалися, або змінювалися дуже повільно.І я зібрала інформацію, досвід та інсайти і вирішила провести груповий воркшоп, щоб зцілити ці програми і більше людей могли відчути легкість і творити більш розслаблено. 🔹 Про що цей воркшоп«НеАдекватно» — це простір, де дозволено відчути, прожити й повернути собі справжню силу реакції.Ми дослідимо, що відбувається, коли ти знаєш, як і що потрібно зробити, але щось усередині стримує.Коли всередині — вулкан енергії, а назовні — ввічливість, стриманість і «нормальність».Це про той момент, коли хочеться кричати, але ти усміхаєшся.Про стан, коли адекватність стає формою самозради.Коли ми намагаємось бути лише «хорошими», ми відсікаємо частину себе — свою силу, гнів, пристрасть, здатність реагувати.Тоді з’являється відчуття втрати себе, внутрішньої зради й спустошення.Бо якщо ти не приймаєш свій гнів — ти не можеш творити повністю.Набагато більше енергії йде на стримування себе, ніж на створення нового.Коли ти входиш у контакт зі своїм гнівом — ця ж енергія перетворюється на натхнення, творчість і силу дії.🔹 Для кого • Для тих, хто часто тримає себе «в руках», щоб не зруйнувати відносини, імідж чи чужий комфорт. • Для тих, хто втомився бути сильним, правильним, дорослим і хоче відчути себе живим. • Для тих, хто застряг між бажанням діяти та страхом бути «не таким» — надто емоційним, надто різким, надто справжнім.🔹 Що ти отримаєш • Усвідомиш, які внутрішні заборони не дозволяють проявити себе автентично. • Зрозумієш, де закінчується адекватність і починається придушення себе. • Навчишся розпізнавати, коли твоє «стримую себе» — це любов до себе, а коли — форма саморуйнування. • Отримаєш практичні техніки для відновлення контакту з тілом і своїми емоціями, щоб діяти без боротьби й протесту. • Відчуєш, як твоя сила гніву стає паливом для творення, а не руйнування.🔹 Формат • 2,5 години глибокої роботи в живому форматі (онлайн, zoom). • Інтерактивні вправи, тілесні та енергетичні практики. • Безпечний простір, де можна бути «неадекватною» — собою справжньою.🔹 РезультатПісля воркшопу ти: • Відчуєш більше легкості й присутності у своєму тілі. • Зрозумієш, як не втрачати себе в стосунках і системах, залишаючись у контакті з іншими. • Вийдеш зі стану внутрішнього стиснення в стан вільного дихання, вибору й сили творення.Група невелика, щоб кожен отримав максимально користі. З учасниками воркшопу вирішимо в який день і час краще провести, щоб було всім зручно (якийсь з вечорів або вкінці жовтня, або початок листопада)📩 Будь-які питання пишіть тут чи в особисті, відповім і поясню з радістю. ❗️Навіть зможемо потестити кілька переконань, щоб ви зрозуміли чи потрібно вам на цей воркшоп. А хто вже відчув, що це для вас, то ось деталі оплати: Вартість 1500 грн / €32 - до 28 жовтня. З 29.10 - 2500 грн4627055113491574 - ПриватБанк4441111068703994 - Монобанк[email protected] - PayPalПісля оплати надішлю посилання на групу.‼️Якщо раптом посилання не активні, просто додайте мене у свій список контактів ⬇️✔️Додайте будь ласка мій номер телефону до себе в телефонну книгу: натисність сюди ➡️ @melnychuk_olena ⬅️ далі кнопку "додати в контакти/ add number" і будемо залишатися на звʼязку 🫂
РОЗКЛАД ЖОВТЕНЬ📍 КИЇВ3.10 — групова гра «ЛІЛА» • 4.1012:00-14:00 терапевтичний воркшоп «Розкрий потенціал своєї креативності» 15:00 - 22:00 - навчання Access Bars5.10 — індивідуальні сесії / тілесні процеси / індивідуальна гра «ЛІЛА»📍 ТЕРНОПІЛЬ11.10 - фестиваль «Фенікс»12.10 12:00-14:00 - терапевтичний воркшоп «Розкрий потенціал своєї креативності» 15:00-22:00 - навчання Access Bars📍 ВАРШАВА 21.1010:00 - 17:00 - навчання Access Bars19:00 - індивідуальні сесії / тілесні процеси / зцілююча кава ☕️😄🔹 Про воркшоп «Розкрий потенціал своєї креативності»Це 2 години глибинної роботи з вашими переконаннями, які блокують ідеї або втілення цих ідей.Воркшоп допомагає: • зрозуміти, чому креативність «застрягає»; • дослідити вплив 9 рівнів еволюції свідомості на творчість і реалізацію; • відчути внутрішнє джерело натхнення, яке не залежить від зовнішніх обставин; • отримати прості техніки, які можна застосовувати щодня.⸻🔹 Access BarsЦе нейроенергетична практика, яка допомагає «перезавантажити» мозок і прибрати хаос думок. Дотик до 32 точок на голові запускає процес розслаблення, зменшує стрес і відкриває простір для нових ідей.Ефект часто описують так: «Наче хтось натиснув кнопку reset».⸻🌿 Якщо, читаючи, у вас з’являється цікавість чи відчуття розширення — пишіть мені в особисті повідомлення. Це ні до чого не зобов’язує, але раптом саме ці події принесуть ті зміни, які ви давно запрошували?📌 Реєстрація на навчання📱Телеграм 🤳🏼Інстаграм✔️Телеграм-канал
КИїВ📌3.10 - гра ЛІЛА📌4.10 - клас Access Bars (15-21 год)📌4.10 - майстер майстер-клас «КРЕАТИВНІСТЬ БЕЗ МЕЖ» (12-14 год)На цьому майстер-класі ми дослідимо, чому креативність іноді «застрягає» та як розширити свою здатність бачити нові рішення, ідеї та можливості навіть там, де здається, що все вичерпано.Ви дізнаєтесь: • як 9 рівнів еволюції свідомості впливають на вашу креативність; • які переконання блокують ваші ідеї й чому мозок часом працює у «коробці»; • як за допомогою Access Bars і роботи з підсвідомістю можна швидко «розчистити» простір для нових ідей; • як знайти в собі внутрішнє джерело натхнення, яке не залежить від обставин.Практична частина: • перевіримо переконання, які заважають креативності, за допомогою мускульного тесту; • трансформуємо ці обмеження за допомогою інструментів Access Bars; • виконаємо вправу для розширення креативного мислення; • ви отримаєте прості техніки, які можна застосовувати щодня.⸻🔹 Для кого цей майстер-клас • для творчих людей: митців, дизайнерів, письменників, музикантів; • для менеджерів і лідерів команд, яким важливо генерувати ідеї та рішення; • власників малого і середнього бізнесу; • для всіх, хто хоче мислити нестандартно та бачити більше можливостей у будь-якій сфері життя.⸻🔹 Результати, які ви отримаєте • зрозумієте, що насправді блокує вашу креативність; • отримаєте досвід трансформації переконань у режимі реального часу; • розширите своє бачення і навчитеся виходити за рамки звичних рішень; • відчуєте легкість у створенні нових ідей і натхнення.⸻🔹 Формат і тривалість • живий майстер-клас у Києві; • тривалість 2 години; • поєднання теорії, практики, інтерактиву та живої демонстрації.
Access Bars — енергетична техніка, яка працює з 32-ма точками на голові. Кожна з них відповідає за певну сферу життя: гроші, контроль, творчість, тіло, здоров’я, стосунки, сексуальність, радість, тощо. Легкий дотик до цих точок активує вивільнення накопичених думок, емоцій, переконань і рішень, які непомітно формують обмеження у житті.Підходить для тих, хто: • відчуває перевтому, хронічний стрес; • застряг у важких емоційних станах; • має труднощі з вибором чи постійно сумнівається; • хоче відпустити контроль, полегшити життя; • прагне розширити своє сприйняття світу та себе; • потребує якісного відновлення ресурсу.Для чого?Access Bars допомагає: • зупинити постійний «внутрішній шум» у голові; • знизити тривожність і напругу; • покращити якість сну та відновлення; • відчути внутрішній спокій та ясність; • дозволити собі більше легкості у виборі; • відкрити нові можливості без боротьби.Що отримує людина після сесій Access Bars? • Більше енергії вже після першої сесії. • Полегшення емоційних станів. • Новий рівень усвідомлення і сприйняття реальності. • Відчуття, ніби мозок перезавантажився і «оновив прошивку». • Покращення настрою, сну, концентрації. • Простір для нових рішень без хаосу в голові.Що змінюється після навчання Access Bars? • Ви отримуєте міжнародний сертифікат практика Access Bars, і вже після першого навчального дня можете проводити сесії іншим людям. • Можете працювати як із собою, так і з клієнтами. • Це дає вам інструмент, який не потребує слів, підходить для роботи навіть з тими, хто не готовий говорити чи не знає, як сформулювати запит. • Ви можете поєднувати Bars із будь-якими іншими методами - психологією, тілесними практиками, коучингом, енерготерапією. І отримувати глибші результати в коротші терміни.Яка перевага для психологів, терапевтів, помогаючих спеціалістів? • Ви знімаєте клієнту захисні бар’єри швидше, ніж у класичних підходах. • Це дозволяє людині бути відкритішою до змін і трансформацій. • Ви отримуєте ще один ресурсний інструмент для стабілізації стану людини після глибоких процесів чи кризових ситуацій. • Сесія Bars — це турбота про клієнта без виснаження для вас як фахівця.Чому варто навчатись саме у мене? • Я навчаю Access Bars не лише як техніці, а як мистецтву читати тіло, стан і поле людини. • Я інтегрую у навчання багаторічний досвід у психології, енерготерапії, роботі з підсвідомістю, тому ви отримаєте глибше розуміння процесів, що відбуваються під час сесії. • Навчання включає практику, багаторічний досвід і особисті інсайти. Це не тільки сертифікат, а новий рівень вашої професійної і людської зрілості. • Я супроводжую вас і після навчання, щоб допомогти інтегрувати методику в роботу та отримати перші результати з клієнтами.Якщо ви шукаєте не просто інструмент, а спосіб трансформувати підхід у допомозі людям, Access Bars у моєму викладанні відкриє вам цей простір.Готові розширити можливості? Запрошую на навчання.
Привіт, друзі!Запрошую вас на мій вебінар «Don’t push the horses» 🐎 В темі контролю це завжди актуальний вислів 😅А якщо коротко, то це про те, як мати менше тиску, більше ясності, без вигорання й драм. Це для вас, якщо:— Ви втомились постійно все тримати під контролем— Плани й списки справ швидше розчаровують, ніж надихають— Усередині живе спринтер, а життя подібне на марафон— Хочете зрозуміти, як жити й діяти у своєму ритмі, не форсуючи себеНа вебінарі поговоримо:— Чому для деяких людейне працює класичне планування (і це окей)— Як налаштувати внутрішній GPS замість штовхати себе— Що робити, коли ресурс не повертається, а «треба» — нікуди не діваєтьсяВсе буде онлай, з записом.Якщо будете особисто, то зможете поставити питання, які цікавлять особисто і дізнатися, що можливо за межами контролю.Також для зручності учасників я пропоную обрати один із варіантів зустрічі, який більше підходить:🗓 Коли: 25.07 об 11:00 год за Києвом або 28.07 о 20:00 год за Києвом📍 Онлайн | Буде запис🕰️ Тривалість 1-1,5 год💸 Безкоштовно💌Ось більше інформації ⬇️https://forms.gle/EwZAXuBirN6gSenz8
Divine Body Alignment (Божественне вирівнювання) — це енергетична техніка, спрямована на гармонізацію фізичного, емоційного, ментального та духовного стану людини.⸻🌀 Що таке Divine Body Alignment?Це авторська методика, створена німецьким медіумом і цілителем Nama Ba Hal. Вона передбачає енергетичне вирівнювання хребта та тіла без фізичного контакту. Під час сесії активується енергія, яка проходить через коронну та альфа чакри, сприяючи вирівнюванню хребта та очищенню енергетичних блоків, пов’язаних із травмами та негативними емоціями. ⸻🌿 Які результати?Багато клієнтів відзначають: • Покращення постави та зменшення болю в спині. • Зниження рівня стресу та тривожності. • Покращення сну та загального самопочуття. • Підвищення енергії та ясності свідомості.Ця техніка також може бути корисною при хронічних захворюваннях, таких як сколіоз, грижі міжхребцевих дисків, артрит, астма та інші. ⸻ Скільки триває сесія?Сесія зазвичай триває 10-20 хв, залежно від індивідуальних потреб клієнта. ⸻🌍 Хто може проходити сесію?Сесії підходять для людей будь-якого віку та стану здоров’я. Однак не рекомендується робити сесію вагітним жінкам.⸻🧘‍♀️ Як проходить сесія?Сесія може проводитися як особисто, так і дистанційно. Під час сесії клієнт перебуває в розслабленому стані, а практик працює з енергетичними потоками, спрямовуючи їх для вирівнювання та гармонізації.⸻🔍 Хто розробив цю техніку?Техніка була розроблена Nama Ba Hal, німецьким медіумом і цілителем. Вона є зареєстрованою торговою маркою в Німеччині. ⸻Якщо ви шукаєте метод для глибокої трансформації та гармонізації, Divine Body Alignment може стати для вас потужним інструментом.
Це повідомлення — для однієї жінки.Тієї, яка читаючи ці слова, відчуває: «Це про мене» і готова швидко прийняти рішення, щоб глибоко зануритися в пригоду серед Карпатських гір.Вже завтра ми з дівчатами відправляємося на ретрит, на якому будемо досліджувати і приймати в собі архетип Відунки.Тема прийняття архетипу Відунки попросилась настільки сильно, що я трішки змінила фокус і формат цього ретриту.Це — один із найглибших і найінтуїтивніших жіночих архетипів. Вона — провидиця, берегиня древньої пам’яті, провідниця між світами. Її сила — у здатності бачити невидиме, відчувати істину до того, як вона проявиться у світі форм.🔹 Відунка — це внутрішня опора.🔹 Це зв’язок зі Світлом.🔹 Це м’яка, але непохитна присутність у собі.У тісному колі, серед древніх Карпат, ми зустрінемось із собою справжніми.Ми подивимось:— У якому стані зараз твоя Відунка?— Чи вона проявлена в світлі, чи сховалась у тінь?— Які практики допоможуть її прийняти, проявити, заземлити?Запросимо її на світло, якщо вона в тіні. І приймемо, якщо не захоче вийти.Будемо слухати тіло.Будемо дихати з природою.І створимо твій образ — через фотосесію, щоб ти могла побачити себе і в цій ролі.🌿 Це буде дуже камерна зустріч.І, можливо, ти — саме та, для кого залишилося останнє місце.Якщо серце каже «так» — просто напиши мені.Без сумнівів, без зайвих слів.Я чекаю тебе.Тривалість з 29.05 до 1.06Місце с. Волова, Івано-Франківська обл.Ось тут можна пройти мінітест «Чи проявлена в тобі Відунка» ⬇️⬇️⬇️https://www.instagram.com/p/DKL7TviNhC4/?igsh=cnN0NWR6aWlxb3R6
Жінки — унікальні створінняМи можемо бути тендітними й ніжними, але водночас – сильними й незламними. Ми можемо сміятися з легковажних жартів, а через хвилину поринати у глибокі роздуми про сенс життя. Ми загадкові й відкриті, рішучі й мрійливі, стримані й вибухові водночас.Ми впевнено крокуємо до своїх цілей, залишаючи місце для інтуїції та спонтанності. Ми вміємо говорити мудро й серйозно, але часом саме наша безтурботність і грайливість стають ключем до нових можливостей.Ми можемо бути чарівними, спокійними, жіночними, але коли потрібно – перетворюємося на бурю, що змітає все на своєму шляху. Ми відчуваємо цей світ глибше, тонше, яскравіше – і саме тому здатні не тільки творити, а й надихати інших.Жінка — це нескінченна палітра відтінків, і кожна з нас має свій унікальний колір. Немає правильних або неправильних проявів – є лише наша справжність, і вона безцінна. Сьогодні я просто хочу нагадати тобі: ти прекрасна у всіх своїх проявах. Сильна, ніжна, мудра, шалена, граційна, енергійна – будь-яка, якою тобі хочеться бути саме зараз.І нехай світ захоплюється цією гармонією протилежностей, що живе всередині тебе. 💛Зі святом, чарівна 💃🏻