❓️

«Усі хвороби від нервів» - так чи ні?

🧐

Розберемося разом:Нервова система (НС) і внутрішні органи нерозривно пов’язані. НС може або підтримувати здоров’я, або запускати хворобливі процеси. Вегетативна нервова система (ВНС) — симпатична та парасимпатична гілки — безпосередньо впливає на роботу - серця🫀, шлунку, кишечника, печінки, судин, дихальної системи 🫁 тощо. ❗️

Тривалий стрес 🫨 - порушує баланс між симпатичною і парасимпатичною НС, гормонами й імунітетом. І організм починає хворіти. Є цілий напрям — психосоматика, яка на науковому рівні вивчає, як психологічні стани впливають на тілесні прояви.

✅️

Наведу приклад психосоматичних симптомів:▶️

Тривога - тахікардія, пітливість, задишка.▶️

Хронічний стрес - проблеми з травленням.▶️

Пригнічена злість - головні болі, гіпертонія.

🧠

Те, що ми відчуваємо однозначно впливає на НС, а вона в свою чергу впливає, на внутрішні органи і системи і може запускати хворобливі процеси.❗️

Проте, не всі хвороби тільки від нервів. Є ще генетика, інфекції, спосіб життя.