📢 Сьогодні запрошуємо підлітків віком від 13 до 17 років на підліткову групу в Центрі Допомоги Врятованим!
🗓 Сьогодні, 28 серпня, наша тема:
«Емоції під контролем: що робити, коли все дратує, тривожить або переповнює?»
😤 Чому іноді емоції стають настільки сильними, що важко себе контролювати?
🧠 Що відбувається з нами під час стресу?
💬 Як говорити про свої переживання, не накопичуючи їх у собі?
На зустрічі поговоримо про:
🌪 стрес, тривогу, злість та інші сильні емоції;
🔍 як помічати й краще розуміти свій емоційний стан;
🧘 способи заспокоїтися у складній ситуації;
💬 як висловлювати свої почуття без конфліктів;
💪 як підтримувати себе, коли щось іде не так.
🎲 Окрім обговорення, учасників чекають командні ігри, «Мафія», психологічні вправи, творчі завдання та інтерактивні активності.
🤝 Наша група — це простір, де можна відкрито висловлювати свої думки, спілкуватися з однолітками, навчатися через гру та просто бути собою.
🕔 Зустрічаємося сьогодні, 28.08.2026, о 17:00.
📍 Адреса: вул. Головна, 128
📞 Запис та деталі: +380 98 090 39 97