Сьогодні у сквері Вишиванки відбулися заходи до Всесвітнього Дня здоров’я, який нагадує, що турбота про себе починається з простих щоденних кроків.Цьогорічний Всесвітній День здоров'я проходить під лозунгом "Разом - до здоров'я, разом - з наукою"Фахівці нашого Центру спільно з партнерами - Чернівецьким медичним фаховим коледжем та об’єднанням «Жінки за життя» провели для учасників руханку, задіяли учасників та бажаючих пересічних людей до виконання вправ, що допомагають підтримувати ментальне здоров’я, а також усім охочим вимірювали індекс маси тіла та розповсюджували інформаційну літературу щодо профілактики інфекційних та неінфекційних захворювань.Такі заходи є надзвичайно важливими, адже регулярна фізична активність запобігає захворюванням серцево - судинної системи, покращує самопочуття та допомагає зменшити стрес. Вправи для ментального здоров’я допомагають краще справлятися з емоційним напруженням, зберігати внутрішню рівновагу та дбати про психологічний стан.Вимірювання індексу маси тіла дає можливість оцінити ризики та вчасно змінити спосіб життя, якщо це необхідно.Ці ініціативи є науково обгрунтованими.А такі заходидопомагають формувати культуру здорового способу життя.